1、想为腿部增肥不能单靠增加食量来改变，因为增食不仅能改变腿细的状态而且会使腰腹部也相应的变肥。

2、脂肪进入体内首先在腰部及其附近堆积，以至于依靠增加食量的方法常常会造成腿未丰而腰更肥的结果。

3、即使达到了为腿部增肥的目的，腿也会显得累赘，线条不美。

4、通过对东方人的生理结构特点和审美观念的研究，提出腿并不是越细越好，而是要达到腿部的整体线条流畅和腿部与全身的整体协调，这才是真正的美腿。

5、于是李沁奕院长就提出了“填充式矫正竹竿腿”的理念。

6、填充式矫正竹竿腿主要包括自体脂肪填充和玻尿酸填充。

7、自体脂肪填充矫正竹竿腿。

8、早在上世纪90年代，国内整形市场发展的初期，国人存在的腿部缺陷，以及专业矫正机构少、方法单一的诸多局限。

9、可以通过自体脂肪移植填充法，为拥有O型腿、X型腿、竹竿腿、不对称腿等腿部缺陷的求美者带来了福音。

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1、O型腿是因为什么原因导致的。

2、上海O型腿可以矫正过来吗。

3、爱美人士较明显的露腿时节到了，然而自己是O型腿就让人十分自卑，不能让外人看到。

4、那O型腿是因为什么原因导致的。

5、学名膝内翻（X型腿的学名是膝外翻），表现就是双腿自然站立时，双足内踝可以相碰，但是双腿的膝盖不能靠拢。

6、O型腿的出现主要有两种原因。

7、一是由于某些遗传性疾病或者是某些软骨类疾病，例如由于缺乏维生素D所导致的佝偻病，这种情况多发于青少年，如果你没有早期做矫正，成年之后的矫正难度非常大，而且需要专业医生指导进行矫正。

8、第二个原因则是日常行为懒散、不良体态。

9、O型腿矫正的三种方式：。

10、顾名思义就是通过捆绑的方式对腿部进行加压固定，让腿朝着直的方向生长。

11、缺点是用力不当容易损伤腿部组织，并且见效慢，坚持难，一旦解绑很容易反弹，而且只适合轻度O型腿。

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1、因为学美腿操，没有节食的病态、没有动刀的假感、没有咬牙坚持的痛苦，只有健康又快乐的美丽。

2、每天轻松10分钟，成就一双高贵美腿，无时无刻绽放女人魅力，让男人一见倾心难以自持。

3、一双美腿给人的幻想绝不亚于胸部。

4、和“谋女郎”瘦腿▼。

5、除去变瘦美白，美腿操还能矫正腿型，消除赘肉和假胯宽，极大拉长视觉效果。

6、“谋女郎们”情有独钟的形体老师。

7、她的美腿操究竟有什么本事。

8、早在自创美腿操时，杨静怡就明白“骨骼才是美腿之根。

9、我们全身的肌肉都依附于骨骼，它是形体之本。

10、杨静怡在指导天天兄弟做腿部正骨训练。

11、一旦腿部骨骼变形（X/O/XO），为了防止倒下它自身会一直保持倾斜的状态，这样就会造成腿部肌肉紧张、衰弱。

12、腿部的神经也受到压迫，血液的流通也会受到阻碍，废物和脂肪运送不出去，腿部也越来越粗、弯。

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1、倪妮站在台上，笔直玉立，滑腻似酥，有媒体更是形容——。

2、“这是一双价值一个亿的腿啊。

3、不仅倪妮，连《金陵十三钗》所有新人腿部都变得修长吸睛，穿上旗袍走姿妩媚、性感、撩人。

4、国外血统的吉娜（朗朗的老婆），也喜欢杨静怡的东方美腿操。

5、在节目上跟练，学会如何用腿部正确发力来走路，这是又为她增添了几分中国太太的优雅。

6、杨静怡老师现场授课吉娜。

7、快来加入东方女人美腿操，让你——。

8、想在天冷穿秋裤棉裤巨有型。

9、想在天热穿短裙热裤性感无比。

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12、保持30年不变的玉腿掌门人。

13、她是10万人当之无愧的美腿导师。

14、50岁的杨静怡，就是一个美腿操打败时间的女人。

15、岁月对她下的狠手大概是——。

16、令她从20岁的丝袜腿一直美到50岁的旗袍腿。

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1、她把过去三十多年的美腿研究凝结成一套“东方女人美腿操”。

2、里面涵盖了你们想了解的、谋女郎们“腿变”的秘密哦~。

3、在过去90天的反复打磨中，我们进行了用户调研—开会策划—写脚本—拍摄—后期—包装—设计—上架......30人全程参与的精良大制作。

4、结合中医经络和日本正骨。

5、就能拿到上万的腿变秘笈。

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8、胸可以A杯，但腿不能不美。

9、毕竟在男人眼里，映入眼帘的先是腿。

10、就连我们的中国四大导演，个个都是“腿控”——。

11、《金陵十三钗》一波波旗袍腿令人印象深刻，撩人十足。

12、《一步之遥》一群舞女光腿跳舞，可谓是美腿集中营。

13、《芳华》文工团少女大腿特写，连海报都是露腿系列。

14、别问了，问就是老婆腿好看。

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1、市面上的美腿课很单一，只涵盖瘦腿和直腿内容。

2、真正的美腿是解决了腿粗、腿短、腿弯、腿黑、腿糙等5大问题。

3、这些问题，我们都帮你想到了。

4、90%腿粗都是堵出来的，甩脂操打通淋巴、加速代谢，将淤毒和脂肪排除体外。

5、通过中医疏络、拍打拉伸，开髋、消除假胯宽和多余赘肉，让你腿显长不止5cm。

6、运用日本正骨术，矫正骨骼，直击XO/O/X多型不正腿，赐给你一双一字超模腿。

7、融合腿部排毒训练，搭配养护方案，加速色素褪去，让你的腿如剥壳鸡蛋，吹弹可破。

8、如果你想要走路姿势优雅，尽显气质淑女风范。

9、如果你想要一双细直美的腿，驾驭万千露腿衣服。

10、如果你想要一双嫩白细长玉腿，女人味秒杀整条街。

11、如果你想要逆袭性感长腿，女王宴会稳站C位。

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亲身经历o型腿矫正成功

1、不知不觉中断断续续锻炼了已经有一年，由于本人是典型上瘦下肥梨形身材，所以在瘦腿上下了很多功夫，这一年来从腿型到腿的紧实度都有了很大的改善。

2、首先要搞清楚自己腿部肥胖的原因。

3、像我就属于大腿松弛，橘皮现象严重的类型。

4、而且在大腿与臀部的连接处有两块突起的肉。

5、小腿有肌肉块，且有些O型腿。

6、经过各种相关资料的查询和实践，我发现腿粗，腿型不好的原因无非是以下几类，个人姿态（站姿，坐姿等）不佳造成的腿型缺陷。

7、血液循环不良引起的橘皮，水肿，赘肉。

8、缺乏运动造成双腿肌肉松弛或运动后缺乏拉伸训练造成腿部肌肉过于强壮。

9、针对以上几种问题进行训练或缓解，会使腿部无论从形状，松紧度，还是从粗细度方面都得到巨大改善。

10、运动是必不可少的。

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