1、发现脊康源，从简单咨询，到怀疑，到查证，到一直关注9年。

2、心里有很多疑问没有办法证实和解决，我默默的放弃了，因为我还是不相信我二十多年的o型腿能通过简单的手法就能矫正成功。

3、时间过得很快，转眼间我大学毕业了，工作的忙碌和生活的压力让我根本闲不下来，也渐渐的把矫正的事情抛之脑后，可是即使这样我依然关注脊康源网站，一遍一遍的分析图片上的案例，心中那个火苗依然没有熄灭。

4、o型腿是我这30多年来心底深处多么痛的伤疤啊，我做梦都想总有一双直腿，穿自己想穿的任何衣服，不再受到别人异样的眼光，不再遮遮掩掩的过每一天，那天我一个人在房间哭了很久很久.......。

5、从我开始07年了解到现在已经9年多了，如果真的是骗人的机构早就不在了，我内心一直有一个愿望就是去脊康源矫正。

o型腿矫正5个有效方法

1、O型腿俗称罗圈腿、弓形腿，医学上称为膝内翻，是指下肢远端向内弯曲而形成两脚并拢自然站立时两膝不能并拢的现象。

2、O型腿的形成原因大致可以分为三类：。

3、发育性因素在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏，骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变。

4、失衡性因素由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。

5、外伤或其他疾病导致的O型腿。

6、膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构，可以随关节的改变做出适应性调整。

7、在一般情况下，膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素，但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿，这在运动员比较多见，治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。

四维矫正o型腿是什么原理

1、大多数O型腿并不是骨头弯了，而是关节移位引起的，只要把关节矫正到正常的程度，两腿就变直了，只有非常少的一部分人需要手术矫正。

2、整骨手法矫正O型腿目前在我们国家还是新生事物，由于这种方法的矫正效果非常可靠，很快就会被大多数人了解并接受。

3、为什么单纯靠锻炼难以矫正O型腿。

4、单纯靠锻炼并不能治疗O型腿，主要原因有以下两点：。

5、关节移位本身靠锻炼不能矫正。

6、关节移位的人无论是O型腿还是X型腿，在站立时肌肉韧带所承受的力量要比正常人大很多，肌肉韧带会长期处于一种疲劳状态，这种长期的疲劳会造成慢性损伤——劳损，这种损伤加重了肌肉韧带的力学失衡。

7、O型腿穿什么裤子更好看更漂亮。

8、O型腿主要体现于两脚平行自然站立的时候腿的中间有一定缝隙，这是共同点。

矫正o型腿更有效的一个方法

1、如果采用错误的治疗方法，会加重关节的损伤或退变，治疗难度会增加很多。

2、测测有无O型腿测试判断。

3、O性腿的程度主要根据“常态膝距”和“主动膝距”来判断。

4、常态膝距是指两脚踝并拢，腿和膝关节放松，平行站立时的膝距。

5、主动膝距是指两脚踝并拢，腿和膝关节向内用力，平行站立时的膝距。

6、根据常态和主动膝距间距离大小把o型腿分为轻度、中度、中重度和重度。

7、常态膝距在3厘米以下，主动膝距为0距离属于轻度。

8、常态膝距在3厘米以下，主动膝距大于0距离属于中度。

9、常态膝距大于5厘米的属于重度。

10、拥有健康美丽的双腿是每个爱美人士的梦想。

11、拥有健康美丽的双腿让人充满自信。

12、外八字走法是很常见的，有人认为看起来潇洒可爱，也很讨人喜欢，但是内八字走法久了会影响腿的健康，导致腿型不正出现X型腿或者O型腿的改变。

o型腿矫正带有效果吗

1、长期那样坐会养成不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，形成O型腿。

2、防治O型腿,绑腿是否有效。

3、更好不要用绑腿来矫正O型腿，绑的时间太长，血液不流通，而且那样会加重关节内旋、更影响健康，增加矫正的难度。

4、紧了对血液循环不好。

5、骨盆的前后、上下移位可能引起下肢变长或缩短。

6、下肢的改变会使双腿长期受力不均而引起膝关节或踝关节移位甚至肿痛。

7、下肢关节的移位会引起腿型的改变，有可能变成O型腿。

8、O型腿的人平时站立和走路时都是腿外侧肌肉受力，内侧用不上力导致腿部肌肉发育不均，这样长期的受力失衡，再加上平时的不良姿势（如歪坐，跷二郎腿）也有可能使髋关节移位，导致骨盆变形。

9、所以O型腿和骨盆是相互影响的。

10、O型腿穿什么鞋利于健康和美观。

有效矫正o型腿

1、凉鞋可以穿上面有带子绕的那种，带子绕到脚踝，有点拉直的视觉效果，这样不仅达到曲线的美，还不会暴露你的缺陷。

2、布鞋就要穿板鞋或者是有点帮的鞋子，到脚踝上面一点点的那种，但鞋帮口稍微宽松点好，不要太紧，不然线条会更弯。

3、高跟鞋穿简单点的，样式不要太复杂，鞋跟不要太高。

4、根据2010年更新征兵体检标准第二章外科项目第六条两下肢不等长超过2cm，股骨内髁间距离和胫骨内踝间距离超过7cm，或者虽未超过规定范围但步态异常，不合格。

5、如果你选的兵种体检要求更严格或者你的腿比较严重肯定是不行的。

6、所以建议有O型腿的朋友还是尽早治疗。

7、一定不要在征兵走之前咨询，要求3天把腿整过来，那不是钱的问题。

8、O型腿对我们各方面的影响。

9、O型腿影响人的形体美观。

亲身经历o型腿矫正成功

1、O型腿大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，导致下肢外轮廓线更加外移。

2、由于肌肉分布不匀称，O型腿显得大小腿都很弯，这样腿失去了笔直曲线，整个人也少了几分挺拔。

3、O型腿的人，两条腿之间巨大的缝隙看起来非常不美观。

4、由于膝关节下面向外突起比较多，O型腿给人的感觉就显得小腿很短。

5、O型腿的人，由于大腿曲线变化，从正面看，显得腿短，上下肢比例失调。

6、由于力学失衡重心不稳，O型腿的人在行走时不易保持平衡，容易摇摆，左路与直腿的人完全不一样。

7、爱美之心人皆有之，O型腿带来的形体上的影响就足以对广大爱美人士造成严重的心理压力，且O型腿的危害不仅仅影响体型与健美，对健康也有影响，给人带来身体上的不适。

8、正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。

o型腿的矫正康复会经过哪几个过程

1、而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧。

2、过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。

3、到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。

4、o型腿怎么穿衣服才好看。

5、o型腿的MM，小腿看起来比较弯，肌肉大多分布在外侧，所以不要穿铅笔裤，那样会让你的腿部的缺陷完全暴露出来，应选择直筒的或是微喇的裤子，小腿弯的部分，就会掩盖起来，看着腿会比以前直，从而提升你的形象气质。

6、选择穿裙子也是掩盖腿型的一种很好的选择。

7、但是裙子不要太短，更好到膝盖以下，不要选择一步裙，可以选择比较活泼一点的，如果小腿很细，就穿下摆小写的，如果小腿粗就穿下摆大一点的。

8、选择靴子应选择中长靴，注意上边不要有太多装饰，以简洁为主，更好是宽口的，这样小腿看上去不会很弯，另外选择有褶皱的靴子，从脚踝到膝盖都有褶皱，会让腿视觉上变直，能很好的掩饰腿型。

o型腿 矫正

1、​​这些是众多O友的心里话：。

2、夏天不敢穿短裤的女生”。

3、“我夏天都很少穿短裤的了，因为会有人看着我的腿，不太喜欢这样的目光”。

4、“这好难看，我都不想活了”。

5、“我走路跑步时姿势难看，不然我也不想矫正了”。

6、“我是女的这样腿，麻木加心塞”。

7、“总是觉得自己不正常，然后就不太开心。

8、“裤子都扭成这样了，整天想着这个腿”。

9、“我都快要承受不了了”。

10、“都快25了，家里也催找男朋友就因为这双腿我不敢啊真是烦死了”。

11、“如果不是o型腿，我的命运会不会因此改变。

12、“我的很严重，超级自卑”。

13、我们都是年轻人，都渴望自信，渴望美丽，渴望爱情。

14、可是为什么偏偏只有我们的青春要在O型腿的折磨里度过，自卑、敏感，又感到彷徨和无助。

15、更怕异样的目光，更怕别人的嘲笑。

o型腿矫正的四种方法?

1、更为为情莫过于每次开学的军训，男友突然不辞而别，同事的冷眼相待。

2、仿佛我们就是异类，总是容易受到特殊的“目光”，那带着戏虐的眼神，就像一把把利刃，毫不留情的戳向我们的内心，血流成河。

3、即便不是嘲笑，就算多看我一眼，也会觉得是在看我的腿。

4、不敢穿短裤，不穿修身裤，不敢大步跑，不敢去相亲……太多的太多我们不敢也不能去做，O型腿让我失去的太多了。

5、所以当我的世界看到一丝光明的时候，我的家人，我的爱人，我的朋友，请你们支持我，帮助我，至少不要阻挡我。

6、因为我要克服距离、客服时间、克服所有困难，我要不顾一切。

7、因为我要活着，自信美丽的活着。

8、我就想知道穿短裙的感觉，不去炫耀。

9、我就想大方的走路，不再遮掩。

10、不在深夜里默默哭泣，……。

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