1、xo型腿在医学上称为膝内翻，俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。

2、指的是在膝关节处，小腿的胫骨向内旋转了一个角度，故此称为“膝内翻”。

3、我们每个人的腿型似乎都是从生下来就是这样的，没有什么能够改变的余地。

4、所以在许多的时候，我们的父母有怎样的腿型，儿女同时也会有类似的腿型。

5、如果父母的腿型好看还是对比幸运的，如果父母的腿型不好看，那么子女同时也会拥有一个那样的腿型，就好比xo腿型。

6、这种腿型确确实实会受到遗传的影响，当然男孩子的这样的腿型也是不例外的。

7、我们现在的人都喜欢又长又直的腿，这样的腿型给人看起来特别舒服，不会让别人感觉到难受。

8、可是怎么会每个人都拥有这样的腿呢。

9、我们的腿型问题存在着非常普遍而且严重的问题。

o型腿有遗传的因素嘛

1、就好比说会有x型腿，o型腿，当然还有xo型腿。

2、xo型腿是相对于x型腿和o型腿而言的，我们都知道，腿型的判定是有一定的尺度的，就好比x型腿，就是表现为两个膝盖能够特别好的贴合，可是两个脚踝在直立的情况下没有方法靠拢。

3、是在你天然站立时膝盖和双脚均能并拢，但小腿不能并拢。

4、这样的腿型也是不好看的。

5、xo型腿的遗传因素。

6、根据医学上的数据我们了解到，其实我们的腿型是受到遗传因素的影响的。

7、只不外遗传的因素作用不会太过于明显。

8、所以男孩子的xo腿型也是受到父母的遗传的影响的。

9、不外我们不用特别在意这样的论断，因为我们的腿型是能够通过我们的后天的努力去逐渐改变让它变得愈加好看的。

10、遗传的事实是我们不能够去忽视的，可是也不是完全没有方法的。

遗传性o型腿能矫正吗

1、我们都知道基因这个东西非常重要，也是特别神奇的，不能够被改变，那么我们就应该把精力集中在后天的自我改变，让腿型得到改善。

2、第一点应该注意平时的走路的姿势，虽然遗传是一个因素，可是和自己的一些不好的习惯还是有些非常大的关系的。

3、我们在走路的时候一定要抬头挺胸，而且腿和脚的着力点应该努力地去把控好，不能够太依靠一边的腿或者是脚。

4、同时不能够用八字型脚型走路。

5、第二点就是要用科学的方法运动矫正。

6、运动是非常好的矫正的方法。

7、运动不但能够让你的身体变得愈加强壮，同时能够让你的腿型愈加好看。

8、关于这一点，我们能够去跟随着一些运动的软件去做一些正确的运动。

9、主要我们坚持一段时间的矫正一般都会有对比明显的效果的。

10、更终一点就是去医院采用科学的矫正的方法。

遗传o型腿怎么办

1、不矫正o型腿会有危害吗。

2、不矫正o型腿会有危害吗。

3、很多小孩子因为遗传，或者是从小父母穿衣服姿势有问题，导致了o型腿，从小走路就会很难看，这种情况是需要进行矫正的，并且在矫正年纪上也有规定，父母一定要对这件事上心，一起来看看。

4、6岁后就会保持直的双腿，--直不变。

5、所以在孩子小时候出现这方面问题家长千万不能着急，因为这是一种正常的发育过程。

6、较让人不能接受的就是美观，夏天穿短裙，却让人看到了罗圈腿，穿紧身仔裤也会觉得怪怪的,更有的女生在穿上高跟鞋，走路就会一晃一晃的，本来美丽的脸蛋却在腿的映衬下打了折扣，让美女不完美。

7、大部分O型腿的人走路都会有点内八字，这也会直接影响美观。

8、除了影响美观，还有就是很有可能会导致膝关节炎。

如何判断o型腿是遗传还是后天的

1、“O”型腿的矫正方法具体如下：（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动，做20～3O次。

2、弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20～30次。

3、两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。

4、先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋运动。

5、再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。

6、坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。

7、如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。

8、跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。

9、如何矫正O型腿稍微改变一下站立姿态，便可运用腿部肌肉不同的部位，这是下蹲运动的更大特点。

10、下蹲时膝盖和大腿靠拢，对于矫正O型腿很有效。

o形腿遗传吗

1、两腿夹书本，坐在椅子上，两腿伸直、夹紧，在踝关节上部（小腿下部）夹一本厚薄适宜的书，坚持在数分钟内不让书本落下。

2、练习时可在膝关节下部扎一根绳子，效果更好。

3、两人对抗腿屈伸练习，8次为1组，共做4组。

4、如何预防儿童O型腿、X型腿。

5、SAYYES怀孕的时候，胎位位置、羊水多寡、胎次、胎儿本身大小、压胎现象等，都可能会对胎儿腿型异常有影响，宝宝出生后，“内翻变化、外翻足”则是更为常见的腿型异常。

6、一般所谓的O型腿是指两侧对称的膝内翻。

7、儿童成长到一岁半至三岁间，会逐渐腿型的发育会逐渐转变为外翻(外观看起来为X型腿)。

8、宝宝一出生他的腿型可能因为长期的弯曲，所以一出生就有呈现O型腿的现象。

9、若真的要知道小朋友的O型腿是否真的严重到需要治疗的程度，可以带至医院做一些检测，如利用X光检查他的膝盖角度弯曲的角度是否过大，否则只需持续观察即可。

孩子遗传o型腿有办法矫正吗

1、若宝宝腿部弯曲的角度没有变大，但是当小朋友随着年龄增长，合并出现其它的问题，例如七坐八爬较一般正常宝宝还要落后许多，或是到了2岁走路还是常跌倒等等现象，可能就需要考虑宝宝是否在粗大动作上的发展较为落后。

2、少部分有O型腿的宝宝是因为家族遗传的因素所致。

3、如果爸爸妈妈自己本身的腿型就有点内八或O型腿的现象，若小孩子有出现类似的状况，属于正常状况，不需过于惊慌。

4、外八并不是一个症候群，有时候会合并很多问题，除了生理性的问题之外，也有可能会出现其它病理性上的问题，”很多宝宝刚出生时，他的脚可能呈现内八的姿势或整个足部翻到身体中心内侧的情形。

5、有时候宝宝的脚会自动回复到正常位置，或利用手指头轻轻一拉，也有可能因此回到正常的位置，若可以轻易回到正常位置的，就是属于生理性的内、外翻足。

遗传o型腿怎么矫正更有效

1、应让宝宝盘腿坐即可。

2、O型腿”和“八字腿”的矫正“O型腿”俗称罗圈腿，医学上称为膝内翻，外八字腿又称“X型腿”，医学上称之为膝外翻，是国内常见的畸形。

3、男女青年如果得了这种下肢畸形，不仅失去了体型美，行走不利，有时还会影响参军、工作以致影响恋爱，有些入精神压抑，甚至悲观厌世。

4、造成“O”型腿和“X”型腿畸形的员主要原因是小儿的佝偻病。

5、有少部分是因软骨发育障碍，骨折、外伤、骨瘤等引起的后遗症。

6、这种腿部的畸形不仅仅影响体型与健美，对人体健康也有很大影响，人们对其危害往往也认识不足。

7、膝内翻或外翻破坏了膝关节正常力的分布，使关节一侧所受的生物应力增大，对侧相对减少。

8、还会引起膝关节行走时疼痛，关节活动也受影响，进而易导致骨性膝关节炎。

有没有o型腿已经矫正好了的成功例子

1、有些孩子会出现O型腿，很多父母就很担心，O型腿出现的原因是什么呢。

2、宝宝出生是o型腿，因为自己已经在妈妈的肚子里面待得习惯了，因为子宫的空间比较小，而且包裹着孩子，所以在孩子出生之后，就比较喜欢这个姿势，随着孩子生长，会逐渐改善。

3、有些男生的o型腿是遗传父母的，这个是基因的问题，如果父母有一方是o型腿，会遗传给孩子的。

4、如果一个人在青春期营养不好，有严重缺钙的情况，可能会导致腿部畸形。

5、因为如果你缺钙，骨骼的发育就会受影响，腿部会弯曲变形，产生o型腿。

6、很多人的o型腿是因为走路、坐姿和运动习惯不好造成的，这是很容易发生的。

7、你可以看看自己鞋子，如果鞋子外侧磨损严重，那就意味着你走路的姿势是不对的，膝盖外侧受力很大，这就可能导致o型腿，因此要注意调整走路姿势。

遗传性o型腿

1、小孩子很小的时候出现o型腿，这都是非常正常的，这是因为孩子睡觉姿势不正确，所以长时间会导致o型腿的出现，家长不用太担心，孩子到了一定的年龄之后，腿型基本就会恢复，也是可以长成更好的样子。

2、如果孩子一直是o型腿的话，这就是需要家长带着孩子要从网上学习更多的有关o型腿的操，这样可以更好的纠正。

3、这个方法可以锻炼小腿内侧的肌肉。

4、空闲的时候可以这样做，双脚分开与肩同宽，双脚稍微的内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作，但是不需要完全的蹲下去。

5、一组20次，每天做2～4组，记得要坚持。

6、有空就记得做夹紧动作。

7、这样不仅能矫正腿型，工夫长了，还有瘦腿的功效。

8、如果孩子o型腿比较严重的时候，都是需要带孩子坚持到医院做一下矫正，这样可以让孩子的腿型变得非常好看，也是需要坚持。

相关阅读