1、除了更右，左跟中这两位博主都不是细腿，但小A字裙和裤裙让臀型和大腿的形状都变得模糊，宽下摆与腿之间距离比较大，让人有一种腿变细了的感觉。

2、而更右这种类哈伦裤型的九分裤是更适合大腿粗星人的，只露出了纤细的脚踝，臀腿形状都特别不明显。

3、我们再来看看小腿肚子大有什么解决方法。

4、小腿肚子比较明显的小伙伴，除了穿阔腿裤、大长裙把它遮起来以外，我们还可以穿那些长度在膝盖以上10厘米左右的短裤、短裙。

5、因为小腿肚子大的人，大腿不一定粗。

6、而小腿肚在外人眼里（特别是直男）距离脸很远，平常真心比较少留意（加上短裙短裤大家都在看大腿，没人留意小腿）。

7、我们只要做到不强调它，已经OK。

8、这两位博主整条腿都不算粗，但小腿肚子相对比较大。

怎样改善o型腿?矫正技巧

1、她们都选择了短裤、短裙，让腿部线条变得修长而连贯，腿肚子反而不明显。

2、前面我提到，不要强调腿、肚子就ok。

3、刚好卡在小腿肚上的裤子，比如7分窄管裤，就是无意中强调了腿肚子。

4、图左这种宽腿裤无论裤型还是长度都很适合这位博主。

5、裤长刚好过了小腿肚的下方，露出了相对较细的脚踝，但如果她穿的是浅口一点的单鞋会更显瘦，因为她脚踝有点粗。

6、上图右这位博主是小腿很细的，但如果小腿粗的人穿这种长度的裤子只会悲剧。

7、长裙的长度刚好到小腿肚子的中间，也是强调腿肚子的款式。

8、本来我们都没注意到你腿肚子大，你给卡了一下，我们就注意了。

9、图中间这位博主露出更细的脚踝，其余藏着，不知道你腿粗不粗。

10、图右这位博主整条腿都粗而结实，穿露膝短裙，反而可以起到转移视线的作用。

o型腿能矫正吗

1、但图左美女虽然裸色长裙很仙，无奈裙长刚好卡到小腿肚，搭配了勒成肉粽的踝带鞋子，看上去整个腿很粗。

2、我们再聊聊“整条腿都很粗”这个事情。

3、如果你有lookbook活跃博主（如下图）的无边自信，其实你可以穿热裤。

4、虽然腿不细，但腿结实的话，全露出来看起来挺清爽的。

5、腿不结实的就算了吧……。

6、整条腿都粗的这种情况曾经发生在我以前一个舍友身上（就是开头我提到的那位），这姑娘我跟我军训就很要好。

7、她腿的可是冬天穿不了牛仔裤和长靴的。

8、但自从有了长裙和阔腿裤，就完整地拯救了她的造型，好看的人，人生道路就是走得比较顺。

9、上图两位博主，分别穿了阔腿裤和长裙（高腰款）显高显瘦，腿型在飘逸的下摆中完全看不清，只能靠猜，引起无限遐想。

亲身经历o型腿矫正成功

1、特别像这类上半身瘦的小姐姐，会让人以为她全身都是上半身那么瘦。

2、我们来关注一下“腿不直”这个问题。

3、大约是上个礼拜，我的wei博上有粉丝跟我私信交流，提到她腿不直。

4、这是已经第N个私信我问自己“腿不直”怎么办的粉丝了。

5、腿不直出现在腿粗上反而不明显，但出现在腿细上更容易看出腿型问题。

6、由于她太瘦，左图窄管贴腿裤让腿看起来不够直，右图长裙LOOK倒是很不错。

7、我们应该怎么办呢。

8、第一要务就是赶紧扔掉你的紧身裤。

9、因为紧身裤很强调腿型，让你的罗圈腿、X型腿变得非常明显。

10、会比穿短裤、短裙，露腿更明显。

11、为了让小伙伴们快速找到方向，Triya花了一晚上刷了好多个品牌店，帮大家找到10款我认为比较适合粗腿小伙伴的单品供你们参考。

O型腿矫正会变高吗

1、o型腿是指膝内翻的腿型，是以小腿胫骨的翻转方向命名，又称为罗圈腿、弓形腿和箩筐腿。

2、当双脚并拢直立时双膝间存在距离就说明有o型腿了。

3、除了通过手术矫正外，o型腿还可以通过一些非手术的方法进行矫正。

4、将为你介绍各种o型腿矫正方法，教你o形腿怎么矫正。

5、先来测试一下自己的O型腿是哪种程度。

6、站在镜子前观察一下，在自然的站姿中，你的膝盖是否能靠拢。

7、如果你的膝盖能够自然靠拢，那么恭喜你，你的腿型不是O型腿。

8、如果用来夹紧之后才可以并拢膝盖，也很欣慰，你只是中轻度的O型腿，可以经常练习两脚并拢动作来改善。

9、如果你的膝盖夹用力夹紧也靠不拢，那么你就是重度的O型腿，就需要花心思去矫正啦。

10、判断自己的O型腿是否严重，也可以用尺子来量一下：。

o型腿能矫正过来吗

1、常态膝距在3厘米以下，为轻度。

2、常态膝距大于10厘米的属于重度。

3、如果不满意，那就来看看为什么会变O型腿吧。

4、O型腿的人平时站立或走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧用不上力。

5、因此腿部肌肉发育不匀称，往往外侧肌肉多，内侧肌肉少。

6、这样形成的腿部肌肉轮廓就是弯曲的，给人的感觉就是骨头弯曲了。

7、其实并不全部是骨头弯曲了，只有少数才是真正的骨头弯曲的。

8、如果要判断骨头是否弯了，更直接的方法是拍X线正位片。

9、O型腿矫正后，不仅可以真正增加身高，增加腿长，视觉上更加增加腿的比例。

10、如果你的O型腿没有严重到影响健康，如引发关节炎等，那么可以尝试居家自行矫正的。

11、你可以这样做：走路时，学会重心放腿内侧。

12、良好的走姿是身体直立、收腹直腰、平视前方，双臂在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。

o型腿不矫正会越来越严重吗

1、刚开始调整时可能觉得很别扭，有种不会走路的感觉，时间才长就自然了。

2、一有空就记得做夹紧动作。

3、这样不仅能够矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效，特别是瘦大腿。

4、蹲起矫正法锻炼小腿内侧肌肉。

5、你可以这样做：双脚分开与肩同宽，双足和膝关节略微内扣，做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去。

6、你可以这样做：如果你的双膝是往外旋转的O型腿（走路容易外八字），因为弯曲程度较严重。

7、所以除了做夹紧运动外，不妨尝试捆绑法矫正。

8、坐在椅子上，两腿并拢。

9、在膝盖以下脚跟以上，均匀地捆绑橡皮带。

10、捆绑后站起，记得要将身体挺正，抬头挺胸，约站立15分钟即可。

11、站立时如果感到疼痛或是脚麻，就是捆绑过紧，要重新捆绑。

12、也可以两手扶着栏杆或椅背做下蹲站起的重复动作。

o型腿不矫正后果怎样

1、O型腿通常被称为膝内翻，是指双腿在站直合拢的时候，两边的膝盖不能合拢，让双腿呈现O的形状。

2、如果膝盖的距离越大，你的O型腿膝内翻，就会越严重。

3、O型腿不仅会让你的腿看上去没那么漂亮，长远来看，O型腿让膝关节内外侧受力不均匀，会增加膝关节内侧的压力，增加患骨性关节炎的风险。

4、如果你热爱运动，尤其是腿部高冲击力运动，如跑步，则需要做好矫正工作。

5、同时O型腿也会改变你自身的姿势，带来腰背部的疼痛。

6、调整O型腿主要分手术治疗与非手术治疗两种。

7、手术治疗主要是切除膝关节多余的骨骼去矫正O型腿，并在术后进行针性康复运动。

8、非手术治疗，主要有运动康复与使用矫形辅具。

9、我们可以通过站立位双腿并拢，测量两个膝关节内侧之间的距离，去判断O型腿的程度。

o 型腿怎么改正

1、那我给你几个力学方面的方法：力学治疗法，只要每天施行3次，3个月之后，更少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。

2、并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。

3、可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。

4、两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。

5、可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。

6、两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。

7、向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。

8、可以使腰围紧缩，体态娇美。

腿o型能矫正吗一

1、并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。

2、可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。

3、两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。

4、可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。

5、两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水准地向后甩去。

6、向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。

7、可以使腰围紧缩，体态娇美。

8、面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。

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