1、20:19我要投诉你好，o型腿的矫正是一个需要长期持续的过程，不能急于求成。

2、可以先做以下的动作：两脚开立，双手扶膝关节外侧，体前屈，屈膝半蹲，双手用力向内侧推压膝部，然后慢慢还原，10～15次。

3、两腿屈膝左右分开，然后两腿用力向内夹，两个膝关节尽量靠近，两手按住膝部轻轻下压，至更大限度，停止2～3秒再还原。

4、用绳子将膝部绑紧（松紧度要适当），两脚并拢，两手扶膝关节处，上体前屈，连续做屈膝下蹲25一30次。

5、这样每天坚持，会慢慢有效果。

6、21:16我要投诉O型腿的矫正方法包括：手术,仪器,夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫等.手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者.可以采用微创外固定手术矫正O形腿。

16岁o型腿怎么矫正

1、以上是对“o型腿16岁想矫正行不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

2、14:21我要投诉膝内翻又称为O型腿、罗圈腿、弓形腿，是一种下肢畸形疾病，主要表现为两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢。

3、小腿的胫骨向内旋转了一个角度。

4、膝内翻形成的基础原因是缺钙、遗传和佝偻病，直接原因是不良走姿、站姿、坐姿及一些运动。

5、膝内翻多见于幼儿时期，易引发膝关节骨性关节炎等并发症。

6、13:35我要投诉病情分析：。

7、请问你有照片吗。

8、要是有照片的话，发过来看看。

9、根据你描述的情况，我给你的建议是更好去医院拍个片子，看看骨关节到底是个什么情况。

10、如果不影响活动的情况下，就不用处理。

11、如果要是影响正常活动的话，可以选择手术治疗。

16岁o型腿还能矫正吗

1、33:29我要投诉病情分析：。

2、如果韧带的松紧是主要原因，那矫正方法就很简单了，医院也就不需要做手术治疗了，只做一个简单的韧带延长术或缩短术就可以了，事实上做韧带延长术或缩短术并不能矫正O型腿和X型腿。

3、对各种腿型不正的矫正必须采取正确、合理的矫正方法，正确、合理的矫正方法经得起实践的检验，能够使大多数人都能很快见效并能取得好的更终效果。

4、38:37我要投诉病情分析：。

5、0型腿，医学上称为”膝内翻”。

6、以两下肢自然伸直或站立时，两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。

7、矫正“O”形腿关键在于调整人体的力线，平衡下肢的肌力，恢复机体的正常结构。

8、下面介绍三种平衡下肢肌力的方法：有意识地锻炼大腿内侧肌肉，让腿部肌力平衡。

六岁儿童o型腿可以矫正过来吗

1、平躺在地上，两手放臀侧。

2、双腿向上举起，大腿与上半身成九十度角，小腿与上半身平行。

3、两腿内侧用力夹紧，必要的时候可以两腿之间夹一本书。

4、保持这个姿势5~10秒，每组3~5次。

5、双腿呈站立姿势，右手扶墙，同时右腿向左腿方向的外侧尽量踢，保持姿势5~10秒，每组3~5次。

6、按上述办法，换边锻炼左腿。

7、双腿与上半身成90度角。

8、然后用腹部的力量抬起上半身，手尽量接触脚踝的位置，稍微停留1~3秒钟，上半身落下。

9、重复此动作2组，每组10~15次。

10、虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。

11、有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。

十七岁o型腿可以矫正过来吗

1、以上是对“O型腿可以从16岁开始纠正么。

2、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

3、56:59我要投诉病情分析：。

4、如果你已经16岁了，这个o型腿已经没有办法纠正了，已经骨骼成形。

5、16岁男性O型腿到你这个年纪已经没有办法，就像是这个你的骨头目前已经成型了。

6、02:00我要投诉病情分析：。

7、O型腿就是膝内翻，膝内翻的矫正根据情况来定，你的情况是今年16岁，已经到了青春期。

8、这种情况建议你去医院检查，进行拍片检查看看膝内翻的具体情况，如果是轻度的膝内翻不需要矫正，重度膝内翻需要进行接骨矫正。

9、03:35我要投诉病情分析：。

10、根据你的描述，16岁了O型腿的矫正方法包括夹板,绑腿,锻炼,矫正鞋垫，手术等.手术适应于O型腿程度非常重,或者已经并发骨性关节炎,出现关节疼痛的患者。

17周岁男孩o型腿如何矫正

1、八步矫正法.向后迈步走注意要脚跟先着地路线走直.每次走八步。

2、先用绑腿带保守治疗平时注意少跷二郎腿。

3、以上是对“O型腿可以从16岁开始纠正么。

4、”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

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7、请选择投诉理由涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官无意义提问重复提问非医学类咨询违背伦理道德其他投诉理由。

8、涉嫌广告宣传色情暴力反动内容买卖器官答非所问无意义回复简单敷衍违背伦理道德复制粘贴内容开处方常识性错误其他投诉理由。

16岁o型腿可以矫正吗?

1、成年o型腿还能矫正吗成年o型腿如何矫正。

2、O型腿更典型的特点就是在站立的时候，膝盖中间存在缝隙过大的情况，o型腿不仅会使得患者的个人形象受到严重的影响，更重要的是o型腿也会使得一个人的运动能力发育受到阻碍，所以矫正o型腿也是很多成年人的心愿。

3、必要的时候可以根据自己的实际情况来调整矫正带的松紧程度。

4、如果一个成年人的o型腿已经到了比较严重的程度，甚至两条腿之间的间隙已经大于10厘米，这时候建议大家一定不要再用矫正带的方式来矫正了，可要采用手术或者是支架的方式来矫正效果才比较好。

5、通过手术来矫正膝盖内翻是一项比较成熟的手术，在手术前只需要做详细的检查就可以了，但手术后的恢复期比较长，所以大家还是应该谨慎选择。

16岁o型腿怎么办

1、19:01我要投诉病情分析：。

2、从你描述的这个情况来看，考虑主要是因为长期缺钙导致的o型腿的情况，。

3、建议你的这个情况，平时可以借助一些器械进行矫正治疗，也可以通过锻炼的方法进行调整。

4、19:17我要投诉病情分析：。

5、根据描述的情况来看，是出现O型腿的情况，这种情况主要是由于在婴幼儿期间缺钙所造成的。

6、在出现这种情况之后，可以及时的到医院进行检查之后，在医生的指导下使用矫形带进行矫正治疗，若保守治疗效果不佳的话，则需要进行手术矫正治疗。

7、20:53我要投诉病情分析：。

8、由于你的年龄较小，近期一般需要配合捆绑纠正的方法来进行治疗。

9、近期一般需要配合关节周围的保暖，同时配合针灸理疗，按摩热敷的方法，来缓解关节的负重。

6岁o型腿矫正来得及吗

1、47:11我要投诉请分享您的就医经验，一般O型腿是不会引起股骨疼痛的。

2、股骨疼痛多是臀部长时间受压或者过度运动所造成，以后注意适当活动，注意不要长时间保持一个姿势，配合用点外用膏药可以慢慢缓解直到症状消除。

3、给您介绍下手术矫正O型腿的一些情况，以下的情况出现可以采用手术方式进行矫正：。

4、O型腿实在影响美观，夏天不能穿裙子，走起路来也不优雅，身高还比别人矮了一截。

5、严重的O型腿会造成上下关节负重力线、负重点的改变，从而导致关节提前退化，形成骨性关节炎，这也是O型腿导致的更大危害。

6、而手术矫正后，可使上下关节恢复到正常的力线。

7、O型腿矫治的手术有几种，具体要根据O型腿的畸形形态而定，常用有以下几种：。

8、胫骨结节倒U形截骨术，术后管形石膏外固定。

14岁女生o型腿怎么矫正更有效

1、成年人o型腿可以矫正吗。

2、腿部整形和牙齿整形一样是能够矫正的，人体细胞有再生功能，只不外成人矫正期限长。

3、手术风险确实很大，其实能够选择守旧治疗。

4、好比带腿部隐形矫正器，随身穿戴隐形矫正。

5、现在人的审美简直是越来越高，在以前我们可能觉着如果有两条腿能够非常健康的让我们走一辈子的路，都觉得是一件非常幸福的事情。

6、可是对于现在的女生来说，可能就追求非常笔挺的腿，而且一定要瘦，对于男生来说可能就希望自己有一双非常健壮的腿。

7、这些还都是相对对比简单的要求，因为只要大家努力的锻炼和减肥，都能够达到。

8、可是对于那些腿部有某些疾病的人来说，好比说有的人有O型腿。

9、那对于他来说可能更大的希望就是希望自己有一双正常的腿，对于得了这种疾病的人来说在年轻的时候肯定很轻易矫正，而且不轻易反弹，可是对于那些成人来说就相对对比残酷。

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