1、很开心，今年夏天，我可以穿裙子了，幸运中的万幸，我摆脱了讨厌的o型腿。

2、以前一直没有关注过o型腿，听别人经常议论o型腿，谁知道自己也是o型腿，没关注o型腿前，我一直穿裙子，也没有感觉腿怎么了，直到看到穿紧身裤的女孩和穿短裙的女孩，那一双笔直的美腿。

3、回去我也换上短裙，照镜子炫耀一下。

4、我的腿怎么会是这个样子的，这么难看。

5、从这天开始，我开始对比别人的腿，身边好多同学腿都比我好看，我真的是o型腿吗，我不相信这个事实。

6、从那天开始，我不再敢穿裙了。

7、同时也开始了我的o型腿矫...。

8、今年夏天，我可以穿裙子了，幸运中的万幸，我摆脱了讨厌的o型腿。

9、以前一直没有关注过o型腿，听别人经常议论o型腿，谁知道自己也是o型腿，没关注o型腿前，我一直穿裙子，也没有感觉腿怎么了，直到看到穿紧身裤的女孩和穿短裙的女孩，那一双笔直的美腿。

o型腿矫正成功的案例

1、回去我也换上短裙，照镜子炫耀一下。

2、我的腿怎么会是这个样子的，这么难看。

3、从这天开始，我开始对比别人的腿，身边好多同学腿都比我好看，我真的是o型腿吗，我不相信这个事实。

4、从那天开始，我不再敢穿裙了。

5、同时也开始了我的o型腿矫正之路。

6、开始妈妈建议我，不就是o型腿吗，绑上两个月就好了。

7、我听了妈妈的话，开始每天晚上绑腿更开始用腰带绑，呵呵。

8、过两天我的腿就变直了。

9、绑腿真难受，第一天晚上睡不着觉，第二天上课，没有精神。

10、坚持的第二天，呵呵呵，绑着绑着自己就解开了。

11、我不能在这样没有原则了，为了我的美腿，我要坚持，睡不着，就睡不着吧，坚持一个星期我就能获得美腿了。

12、不到一个星期，我的黑眼圈，眼袋，全有了，腿一走路就疼。

13、我再想是不是我绑的方法不对啊。

亲身经历o型腿矫正成功

1、于是我在网上找绑腿的方法的，发现了人字带可以绑腿，于是弄了几米开始绑腿。

2、这样绑的位置也变了，我的美腿梦马上要实现了。

3、两天，三天过去了，呜呜，该死的o型腿不但没有任何的变化，而且每天下床都害怕踩空。

4、妈妈说我小屁孩做事没有长劲，做事不认真，这个得长期坚持，没事就得绑。

5、两个月过去了，呜呜，，我再次哭了。

6、一点效果也没有，害的本姑娘白受两个月的罪。

7、到底应该怎么矫正o型腿，有的人说手术可以矫正o型腿，但我害怕，动刀子我晕血啊，据说还要截断骨头，弄不好还得敲碎骨头，多疼啊，本小姐可承受不起。

8、难道只能手术才能矫正吗。

9、于是我在网上开始寻找手术矫正o型腿，非手术矫正o型腿，等一些名词开始查阅资料，看我的o型腿到底应该怎么办。

o形腿矫正手术

1、一个网站映入了我的眼帘。

2、中国腿部整形网，在这个网站上有一种叫自体脂肪移植矫正o型腿，是一个整形专家独创的，做10几年了，nimei，我怎么没有发现，十几年了。

3、这个是他们网站上的案例。

4、在这个网站上我了解了自体脂肪移植矫正o型腿，带着一丝希望，苦求着老妈，让妈妈陪着我去了这家医院看看能不能矫正我的o型腿。

5、为了o型腿，我愿意付出一切。

6、2012年的11月份，我来到了北京李沁奕华意整形，去的时候就想了解一下，没有想着要怎么地，谁能想到我的我的人生将会在这个地方改变。

7、在医院通过现场的医生李姐耐心的指导和解释，我明白了这种做法原来应用于面部整形和胸部整形，所谓隆胸哦。

8、后来被李院长应用到了腿部整形并获得了成功，截止到目前他们已经做了15年。

o型腿矫正的四种方法?

1、过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。

2、随着年龄增长，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动（运动障碍）。

3、腿部的畸形不仅仅影响体型与健美。

4、往往O型腿的同学会产生自卑感，心里压力增大，心理受到一定的影响。

5、O型腿毋庸置疑的肯定影响我们的美感。

6、很多人梦寐以求又细又长的大长腿，但由于肌肉分布不均，大小腿都是骨骼外侧肌肉多，内侧肌肉少，导致下肢外轮廓线更加外移。

7、小腿特别弯，显得腿短，上下肢比例失调，双腿间缝隙很大，容易形成鸭子步，严重影响美感。

8、如何判断自己是O型腿。

9、通常情况下，我们的腿部是有一定的生理曲线的。

10、自然站立时，大腿内侧，膝盖下方以及脚踝处有缝隙，膝盖、小腿中部微微并拢。

o型腿矫正

1、脚尖、脚踝和脚后跟并拢站立时，大腿膝盖朝内、小腿膝盖朝内，双膝不能并拢。

2、自然站立时，大腿外侧肌肉鼓胀，很硬。

3、小腿的外上侧，膝盖旁边的腓骨小头突出，小腿后侧肌肉向外鼓胀。

4、O型腿是骨头长歪了吗。

5、在一定的弯曲角度内，成年人的O型腿是可以矫正的。

6、但值得注意的是，不是所有的O型腿都是骨头长弯了。

7、O型腿的人，平时站立和走路时，都是腿外侧肌肉用力，内侧用不上力。

8、因此腿部肌肉发育不匀称，往往外侧肌肉多，内侧肌肉少。

9、形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的，给人的感觉就是骨头弯曲了。

10、其实并不全部是骨头弯了，只有少数是真正骨头弯了。

11、如果想判断骨头是否弯了，更直接的方法是拍X线正位片。

12、（注意所有的矫正带以及正腿仪，目前都没有明确的科学依据证明，它们对于骨头畸形导致的O型腿有效。

手法矫正o型腿

1、人在成年后，通常情况下骨头不再具有生长能力，此时骨头形态一般很难发生改变。

2、在正常情况下，通过捆绑或挤压的方法，是很难让骨头回到正位的。

3、骨头畸形导致的O型腿只有通过持之以恒和非常漫长的手法调整+体式练习或进行手术调整。

4、由于肌肉分布不匀称导致的O型腿，则完全矫正率非常高，加上体式练习，效果更是显著。

5、但无论何种情况导致的O型腿，都不能强行牵拉，有可能导致膝关节受伤或骨折。

6、在这里我们主要通过调整腿部肌肉向正确方向用力，来达到直腿效果。

7、以下为O型腿矫正方法及5天案例效果：。

8、首先准备伸展带、毛巾（如有瑜伽垫，瑜伽砖，则可以与体式练习相结合。

9、双手手指微屈成窝型放在膝盖上，利用手心热量让膝关节慢慢热起来。

10、然后上下拍打膝关节10次，侧边拍打10次，左手拍右腿膝关节内侧，右手拍膝关节内侧10次（拍打，人体有两套液体，血液和淋巴液，淋巴有一个更大的特点，突然间猛地一个刺激，产生淋巴反射。

手术o型腿矫正

1、腿上不光是血管，更重要的是淋巴系统供及关节液，有效的拍打的时候相当于是给膝关节浇水）。

2、（膝关节慢慢热起来，膝关节产生关节液，润滑和保护膝关节）。

3、微屈膝，X\XO型腿在双膝放一条毛巾缓解皮肤间的摩擦（注意严重的O型腿膝盖难以并拢，前期可以不放毛巾）。

4、伸展带在远离膝盖窝约一个拳头处绕小腿绑紧，注意避免过度绑腿部导致小腿血液流通不畅。

5、O型腿严重的同学可以在大腿，远离膝盖窝约1个拳头处再绑一天伸展带。

6、（此时由于伸展带作用，小腿后侧被动收紧，膝盖自然提起）。

7、每天坚持以上方法绑腿，根据自身状况慢慢进阶。

8、例如在第3天时开始结合瑜伽体式练习，在瑜伽练习后再进行绑腿训练。

9、更容易找对双腿正确用力方向，效果更显著。

10、（在瑜伽中，如树式、摩天式、战士一、二式、鸟王式等都是非常有利于腿型矫正安全的体式。

o型腿自我矫正

1、在日常生活中，我们都很在意自己的体型。

2、尤其是对于女孩子来说，有一个窈窕的外形是非常令人高兴的。

3、如果我们不小心患上了O型腿，那么就会严重影响我们的外形，甚至给我们带来意想不到的自卑感。

4、那么直腿成形术可以矫正o型腿变直吗。

5、今天下文这位O型腿自空姐从找了卢九宁院长做了直腿后人生感觉都开了挂。

6、因为我是空姐，腿不直不好看对我的工作造成了困扰，作为一个女孩纸，腿是一个很重要的部位，特别是夏天，到处都是露腿的漂亮小姐姐，而我却一点都不敢露，就是因为我的腿太弯了。

7、以前到也没觉得怎样，可是没有对比就没有伤害啊，不久前和一个同事中午去吃饭，她属于腿笔直的类型，高又有气质，所以和她在一起走在马路上的时候，穿着同样的衣服，也穿出了层次感，所以我想试着去改变。

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