1、在双足跟及足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有O型腿了。

2、一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断O型腿的轻重程度。

3、所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。

4、指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。

5、根据常态膝距和主动膝距的大小，O型腿分为轻度、中度和重度。

6、常态膝距在3厘米以下，为轻度。

7、常态膝距大于10厘米的属重度。

8、O型腿形成原因多种，包括骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良，而出现膝内翻的改变。

9、长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡，长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位，而形成膝内翻。

10、外伤或其他疾病导致的O型腿等。

成人o型腿能矫正过来吗

1、正常的膝关节，压力是平均分布在关节面上的。

2、而O型腿的人，由于膝关节内翻，身体重量就过多集中于膝关节内侧关节面上。

3、过度的压力和摩擦力，会导致膝关节内侧软骨面磨损，胫骨平台塌陷，继发骨性关节炎。

4、到年龄大了，就容易出现关节痛，影响到正常的行走活动。

5、由于不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡造成的O型腿，可以采用一定的保守治疗措施，使O型腿改善或矫正。

6、O型腿的矫正方法包括：仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。

7、骨结构异常引起O型腿，一旦成年以后，基本上没有特别好的办法能通过保守治疗进行矫正。

8、要矫正明显的O型腿，唯一有效的办法是截骨术。

9、O型腿截骨方式很多，具体措施根据畸形的程度和位置而定。

10、胫骨高位截骨更常见，这种截骨术是将造成膝关节畸形的骨骼部分截开，将截骨间隙撑开，矫正畸形，将骨骼固定，待截骨间隙愈合，治疗彻底完成，手术创伤不大，非常有效。

成人矫正o型腿

1、在手术过程中可以将膝关节的内翻畸形几乎全部矫正，膝关节内翻畸形较小时可以彻底矫正，内翻畸形角度较大时也可以大部分矫正。

2、成年后O型腿完全可以矫正。

3、语音时长01:16''。

4、成年以后腿型能不能矫正，要看是由于功能性原因导致的腿型不正常，还是结构性导致的腿型不正常。

5、有的患者腿部的肌肉力量不平衡，包括腿部内侧、外侧的力量不平衡或者屈肌、伸肌的力量不平衡，导致在行走、站立的时候腿型不正常，可以通过锻炼腿部的肌肉，均衡的肌肉的力量，矫正腿形不正常，这是完全可以做到的。

6、语音时长01:20''。

7、O型腿的矫正，分为保守治疗以及手术治疗。

8、保守治疗原理是一样的，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构，从而使胫骨外翻，达到矫正的目标。

成年以后o型腿能矫正吗

1、非手术矫正方法好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗见效慢，需要长期坚持。

2、向后迈步走，注意要脚跟先着地，路线走直，每次走八步。

3、锻炼腿部内侧肌肉的方法。

4、双足曲起，小腿与大腿呈45度，臀部抬起，使上身与大腿成一平面。

5、如果保守治疗没有很好的效果，需要进行手术治疗。

6、手术适用于骨性畸形的患者，通过手术截骨以及内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线以及外观。

7、语音时长01:26''。

8、如何矫正O型腿，需要根据患者的年龄及生长发育状态确定，如果患者年龄较轻，正处于生长发育时期，需要行外固定架治疗，通过物理方法矫正O型腿。

9、语音时长01:13''。

10、因为在儿童期由于生长发育，可以使得肢体的塑形比较良好，所以通过手法矫正，局部的按摩、热敷可以得到比较良好的结果。

成年o型腿可以矫正过来吗

1、要是成年人比较严重的O形腿，较年轻的可以进行股骨和胫骨的截骨治疗，老年人可以进行全膝关节置换手术。

2、语音时长01:23''。

3、O型腿即膝内翻，又称罗圈腿、弓形腿是一种下肢畸形疾病。

4、主要表现为两下肢自然伸直或站立时两足内踝能相碰，而两膝不能靠拢。

5、膝关节处小腿的胫骨向内旋旋转了角度。

6、膝内翻形成的基础原因是缺钙、遗传和佝偻病。

7、直接原因是不良走姿、站姿、坐姿及运动。

8、膝内翻多见于婴幼儿，幼儿时期易引发膝关节骨性关节炎等并发症。

9、治疗方法主要有非手术治疗、手术治疗和康复治疗。

10、矫正方法包括夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。

11、手术适应于有骨性畸形的患者，通过手术截骨加内固定矫形，可以马上恢复正常的肢体力线及外观，严重的膝内翻畸形，截骨加内固定矫形，可能会造成神经、血管紧张及牵拉，易出现相关并发症。

成人o型腿能矫正吗

1、故可采用外固定架辅助下截骨矫形，缓慢纠正畸形，避免神经血管的并发症。

2、非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构，从而使胫骨外翻达到矫正目标。

3、语音时长02:08''。

4、O型腿首先要鉴别的是，O型腿是由于胫骨内髁发育不良造成的，还是由于胫骨平台的内侧磨损造成的。

5、语音时长01:24''。

6、在日常生活中，如果病人发生O型腿的现象，在临床上可以诊断为膝内翻，其原因有的病人是由于遗传因素而造成的，是先天性的，有些病人是后天继发性的。

7、病人发生膝内翻后，在具体矫正上应该根据内翻的角度和病人年龄，而采取不同的治疗方法。

8、如果儿童发生膝内翻，由于儿童骨骼没有发育成熟，骨骺线没有闭合，多数采用保守治疗，可以用传统的中医手法进行矫正，然后长时间佩戴O型腿矫正支具继续固定。

成年o型腿还能矫正的方法

1、如果成人发生膝内翻，而且膝内翻角度超过17度，首选手术治疗，可以在硬膜外麻醉下，进行胫骨上端的楔形截骨术，术后也需要佩戴O型腿矫正支具固定。

2、同时还要嘱咐病人口服接骨药物，以促进骨折部位早期愈合。

3、语音时长01:18''。

4、一旦患儿到了13、14岁、15岁，骨骺已经闭合，或者已经接近闭合，这个方法不是很适用。

5、这个在骨骼发育成熟以后，后期如果出现有这种明显的O型腿，要矫正唯一有效的办法，还是截骨术。

6、对于成人以后的截骨术，很多患者听到截骨，觉得我要把骨头打断了重新接上很可怕，但是实际上随着技术的进步，各种内固定和外固定的技术的提高，现在可以把截骨术，对于患者的损伤做到更小。

7、那还有一种方法，这种内固定的方法，我们可能稍微切开一个口放置钢板和截骨。

o型腿成人可以矫正吗

1、第二个这种外架相对来讲，它的截骨的损伤比较小的，通常我们可以做一个筋皮的截骨，对于小腿骨的截骨的切口，通常能控制到1cm-1.5cm。

2、语音时长04:20''。

3、O型腿又叫罗圈腿，医学上称之为膝内翻，可以采用膝关节的矫形支具或者是夹板来进行矫形，这种矫形方法对于儿童时期是有一定效果的，对于成人效果不是特别明显，而且在整个矫形过程中是很痛苦的。

4、可以通过功能锻炼来缓解O型腿的症状，还有缓解O型腿的畸形，主要的功能锻炼方法：第一、身体侧躺，脖子可以垫一个枕头，然后右腿抬起，起身趴地。

5、左腿90°抬起，膝关节离地。

6、回躺身体、屈膝，右腿伸直抬起。

7、平躺身体，右脚尖向上，左膝关节极度屈曲，小腿向后拉伸。

8、对于比较严重的O型腿，可以采用手术的方法进行截骨矫形，必要的时候可以通过内固定的方法来进行固定。

成年后o型腿还能矫正吗

1、多数人的理解，还停留在“O型腿是骨头弯”的理念上面，因此也就有了“成年人不可以矫正O型腿”的错误说法和想法。

2、这其实是大错特错的理解，外行人的说法而已，没有任何依据可言的。

3、那么为什么成年人还可以矫正。

4、因为O型腿多数都不是骨头弯。

5、下面几个方法，证明O型腿不是骨头弯。

6、1／O型腿医学上称“膝内翻”。

7、从名字上就可以看出，它是一个与膝关节相关的腿型问题。

8、对着镜子拍下自然站立状态下的照片，观察自己的膝盖位置：。

9、是朝内翻（O型腿），还是朝前偏外一点（正常腿）：。

10、自然状态下，O型腿的膝关节位置：内翻明显▲。

11、正常腿型的膝盖位置：朝前偏外一点点▲。

12、双脚并拢，自然站立，拍下自然站立状态下的照片，观察膝关节的距离。

13、然后再用力向内收紧双膝，拍照片对比。

成年以后o型腿能矫正吗怎么矫正

1、如果膝关节之间的缝隙能够缩小甚至能消失，就说明O型腿不是骨头弯曲导致的。

2、因为弯曲的骨头不可能因为用力而被拉直。

3、O型腿的两个状态）。

4、自然状态下：观察两腿距离，两膝距离▲。

5、程度重的话，也许用力也挨不上，只能距离缩小。

6、3／解释O型腿骨头弯的“视觉错觉”。

7、①O型腿的人，由于身体承重线内移，行走和站立的时候，大小腿都是外侧肌肉用力比较多，而内侧用力比较少。

8、这就导致肌肉不匀称，外侧多，内侧少，从而形成了弯曲的弧线了。

9、我们的眼睛不是X光机，就会错觉，根据弯曲的肌肉弧线，认为小腿骨也弯了。

10、②O型腿的人，在直立时由于膝关节角度异常而无法并拢，小腿就是倾斜于地面的状态。

11、从下图中可以看出来，倾斜的小腿，就给人特别弯的感觉。

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