避免眼袋出现的方法一般来讲是要注意，避免长时间使用眼睛，让眼睛多休息，确保充足的睡眠。轻轻卸妆，选择合适的眼部卸妆产品。做好日常眼部护理，坚持使用眼霜，滋润眼部肌肤，睡前少喝水。但是，如果已经形成了一个可见的眼袋，建议以一种更有效的方式对待它。

脂肪突出通常发生在年轻人身上。没有皮肤松弛，只是单纯的脂肪突出。有些人是由于家庭遗传因素造成的。皮肤松弛型通常发生在中老年人。下眼睑和外眦的皮肤会随着年龄的增长而松弛，但眼眶膈肌不会松弛，眼睛周围会出现皱纹。

混合型普遍存在于中老年人中。它是上述两种特征的结合，包括眶隔脂肪隆起和皮肤松弛。泪沟型脂肪层下垂，肌肉层松弛，逐渐形成眼袋。泪沟位于从眼袋突出的脂肪下方，皮肤呈凹形。这两者通常同时存在。

眼袋切除术的选择内切除眼袋切除术适用于下眼睑皮肤不松弛，但脂肪突出的患者。手术后不会留下疤痕。它适用于不想去除皮肤、希望尽可能缩短恢复期的。外切去眼袋外切去眼袋是在睫毛下方1-2mm的下眼睑皮肤上做一个切口。在去除脂肪的同时，它还可以去除下眼睑多余的皮肤，从而全面收紧眼睛周围。由于皮肤上有切口，需要缝合和拆线。

眶隔脂肪释放术是将松弛突出的眶隔脂肪释放，填充凹陷的泪沟，一举两得。眼袋的消失会让人在瞬间变得更年轻。可以根据自己的眼袋选择合适的手术方案。

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