角质层损伤在一定程度上和过度清洁以及使用不合理的护肤方式有关，角质层变薄可能会引起面部红血丝的问题等等吧。那么，如何修复受损的角质层？通常来讲是建议从护肤着手做起。

如何修复受损的角质层？

首先，应该加强保护。敏感皮肤的表皮很薄，缺乏抵御紫外线的能力，紫外线容易老化。因此，应该注意防晒的使用。防晒的成分也是容易引起刺激和敏感的因素之一。因此，涂抹基本保养品后，更好不要直接涂抹在皮肤上，更好再涂抹一层防晒。每天保湿就足够了。

敏感皮肤的薄薄角质层往往无法保持足够的水分。无论是在夏天的空调房间里，还是在冬天的干燥气候中，这种皮肤的人都会比普通人更强烈地感受到缺水和皮肤干燥。因此，在日常保养中加强保湿非常重要。建议使用高保湿成份的保湿面膜来缓解皮肤干燥。营养减半。现代化妆品和保养产品强调高效率。因此，它的活性成分建议能够穿透皮肤并作用于皮肤深层，才能产生高效效果。

对于敏感皮肤，高浓度、高效果的化妆品是高风险、高敏感的。因此，在使用护肤品时，此类皮肤的人应尽量选择刺激性低、性质温和的产品，不要给皮肤增加额外负担。同时，别忘了减少刺激。一旦皮肤干燥、脱皮或发红，表明皮肤健康的红灯已经亮起。

敏感性和脆弱性是皮肤抗外界能力下降的主要原因。不能抵抗外界刺激，耐受性差。为了尽快恢复皮肤，更好的方法是减少刺激，避免过多的风雨，不要吃刺激性食物，停止使用所有现有的保养品和清洁产品，让皮肤只接触干净的水。每天只能用温水清洁皮肤。提高皮肤耐受性。

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