眼睛里总有泪水的原因是什么？

1.受外界因素影响，部分患者因冷空气、风等外界刺激引起泪腺反射分泌而流泪增多。泪道不能及时排出过多的泪水，并从眼睑流出，导致流泪。

治疗：这纯粹是一种生理情况。如果去除外部刺激因素，就不会出现这种症状，因此不需要治疗。

2.泪液排出障碍：泪液分泌量正常，泪道未阻塞，冲洗通畅，但眼轮匝肌松弛，泪液泵功能减弱或消失，导致泪液排出和泪液流出障碍。

治疗方法：本病为功能性泪囊粘膜，应加强泪道引流功能。

3.眼睛慢性炎症，如结膜炎、沙眼、外伤、异物、肿瘤等原因，使泪道狭窄，泪道未完全堵塞，泪液引流功能降低。正常量的眼泪不能完全流入鼻腔并从眼睑流出，导致流泪。

眼睛经常流泪应该怎么办呢？

第一、注意用眼。因此大家要尽可能的减少用眼时间，而且要注意保证充足的休息时间，平时也要做好眼部的护理工作，保证局部的清洁和卫生，不要用手搓揉眼睛。

第二、减少眼部刺激

大家可以在房间内放一盆清水或者使用加湿器来增加室内的湿度，在太阳光比较强的情况下记得佩戴太阳眼镜，尽量减少不良因素对眼部的刺激。

第三、按摩眼周穴位。在眼睛经常流泪的情况下，大家可以坚持每天做半个小时的眼保健操，既能舒缓眼睛疲劳，还能松弛自我心情。工作之余也可以适当的站在窗前尽量远眺，这样也能达到松弛眼部肌肉的作用，帮助缓解眼睛流泪的情况。

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