按摩胸部的方法有:1、推动胸部:术后恢复顺利,可以在三、五天后开始乳房按摩。按摩应在外科医生的个人指导下进行。用手掌根部用力,以乳头为中心,上下内外交替推,每个方向推六次。2、 旋转按摩:手掌面向乳头,同时按下,顺时针旋转6至12次,然后逆时针旋转6至12次,或交替进行,在能承受疼痛的前提下逐渐增加按摩强度。3、提起并捏住乳头:每次用拇指、食物和中指的腹部提起并捏住乳头10秒钟,然后放松6次。外科医生应判断假体的位置和包膜挛缩的方向,然后进行按摩。假体隆乳后,由于排斥反应,不同厚度的纤维组织囊将在植入假体周围缓慢形成。因此,假体隆乳术后胸部按摩是必不可少的。科学的按摩可以预防囊膜的产生和囊膜挛缩。