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祛斑的好方法

皮肤以前很好,但在过去的一年里,出现了像小米粒这样令人费解的斑点。 同事说这是美中不足的。 想快点祛斑。询问祛斑的好方法?

2021-12-02

经常吃富含维生素C的食物就可以去除色斑的。因为维生素C是一种抗氧化剂, 可以抑制皮肤中多巴醌的氧化,将皮肤中的深色氧化色素转化为浅色色素,并抑制黑色素的形成。因此,经常吃富含维生素C的食物可以减少色素,在恢复期间,不要吃辛辣的食物,还有刺激性的食物也不要吃,多吃一些比较清淡的食物。