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吃什么水果可以去色斑

吃什么水果可以去色斑

2021-12-02

去除色斑 应该多吃含有维生素C的水果和蔬菜,定期去美容院做雀斑护理,有规律地生活,早睡早起。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜和绿色蔬菜。多吃水果,多喝水:橘子、西瓜、桃子等。在这期间不要吃辛辣和有刺激性的食物。在外出的时候,一定要注意防晒,涂抹上防晒霜,避免紫外线的照射。