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可以吃什么水果来去除黄褐斑

可以吃什么水果来去除黄褐斑?

2021-12-04

吃更多的芒果和小西红柿来去除色斑是好的。通常可以把这些水果做成果汁喝,这样可以稀释色斑,对皮肤保养有很好的好处。外出时, 还应注意防晒措施,以免使色斑更加严重。避免紫外线的照射。多吃一些水果和蔬菜,不要吃辛辣和有刺激性的食物,吃一些比较清淡的食物。