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如何稀释色斑

随着年龄的增长,脸上逐渐出现色斑。对色斑的恐惧越来越严重。如果 想去除色斑,如何稀释色斑?

2021-12-04

去色斑可适当饮用富含维生素C的水果茶,如蜂蜜柚子茶、柠檬茶等来黑色素。维生素C可抑制黑素细胞分泌,减少色素沉着,美白皮肤,增强免疫力。长斑患者也可饮用具有活血化瘀作用的茶,如玫瑰茶、山楂红枣茶等,可改善肤色,淡化色斑。除了喝茶,患者还需要调整工作和休息习惯,尽量保证充足的睡眠时间,不要熬夜和喝太多,外出时要做好防晒霜。