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黑眼圈的治疗

这两天,由于长时间熬夜,黑眼圈的发生越来越严重,如果黑眼圈变得越来越严重,该怎么办?

2021-12-02

可以从以下几个方法进行调理:第一、局部热敷治疗。热敷能改善局部血液循环,促进局部代谢产物的排出,对消除黑眼圈有一定的效果。第二、按摩的方法。通过按摩眼周围的穴位,如太阳穴、睛明穴、承泣穴,鱼腰穴等,疏通眼周的经络,促进气血流通,对消除黑眼圈也有一定的疗效。第三、注意休息,避免眼睛疲劳,平时尽量不要熬夜或长时间用眼,多看看一些绿色的颜色有助于缓解眼睛及周围肌肉的紧张,促进眼周血液循环的流通。第四、建议平时加强营养,多进食新鲜的水果蔬菜,保持膳食纤维及维生素的摄入,也有助于改善黑眼圈的症状。