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M22嫩肤的波长是多少

照镜子时，我发现脸上有斑点。M22嫩肤的波长是多少？

2021-12-03

医生回答

吃含有维生素的食物通常是可以美白嫩肤的。生活中建议多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等。吃适量的动物皮、鸡肉、牛肉、猪蹄等也可以美白。可以多吃富含维生素A和维生素B的食物以及苹果、梨、香蕉和葡萄柚等水果，使皮肤柔软湿润。建议平时可以用新鲜芦荟凝胶按摩面部，用洗米水、米醋和牛奶洗脸，能够美白、保湿、消毒、清洁皮肤。

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