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怎样才能瘦腰

你每天怎么锻炼？你怎么能瘦身？

2021-12-02

医生回答

瘦腰的一种方法是选择始终保持腹部闭合，无论是在公交车上、走路、坐着等。提醒自己保持腹部闭合，这会增加腰部和腹部脂肪的燃烧。这是减少腰部和腹部脂肪的好方法，也是更快的减肥方更好不要服用减肥药来减肥。这对身体不好，而且容易反弹。除了锻炼，更好更快的瘦腰方法是抽脂瘦腰手术。它不仅能从根本上解决脂肪堆积现象，摆脱包袱，而且能按比例塑造腰部，使腰部迅速变瘦，对全身副作用小。操作时间短，不影响学习和工作。

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