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如何矫正乳房下垂

哺乳期结束后,我的乳房下垂,影响了我的美丽。我想改进一下。如何纠正乳房下垂?

2021-12-02

乳房下垂建议多按摩。乳房有问题可以采取按摩的方法。按摩时,两个乳房应交替进行,以促进血液循环。睡觉时不要戴胸罩,如果能每天洗澡,用冷水冲20分钟。胶原蛋白是维持胸部紧致的主要营养素,能保持皮肤的光泽和弹性。为了保持胸部的弹性和紧实度,建议多吃点猪肉。日常生活中,注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物,不要吃海鲜等发物。