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消除晒伤的方法

在我做生意之前,我经常得出去跑步。因此,现在我有很多晒伤。想知道如何去除晒伤?

2021-12-04

产生色素斑的原因是由经络阻塞引起的,但会导致血瘀、停滞和劳累,不能发展和滋养皮肤。然而,皮肤代谢产生的废物继续积聚并沉淀在皮肤表面,但会形成色素斑。多吃水果,适当补充蛋白质,注意防晒,避免阳光和紫外线照射。饮食应清淡,补充维生素,避免辛辣刺激性食物,不建议吃色素较深的食物。经常休息有助于皮肤恢复,并始终保持皮肤表面清洁卫生。