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O型腿矫正方法是什么

(女,32岁) O形腿应该如何矫正,如何治疗才能使自己变得更好?

2021-11-20

O形腿矫正手术是一种好的方法,比传统方法好得多,术后恢复快。目前,许多医院都使用这种方法,更适合严重O型腿的患者。直立,双脚并拢,双手抱膝,下蹲,笔直向前站立,做20~30次。双脚稍微张开,弯腰,双手握住膝盖,两膝向内倾斜。每次停需要10秒,做5~10次。平时,每天稍微收缩腿部,向腿部内侧伸展10分钟。这可以有效地纠正长时间的O形腿。这种方法更适合条件温和的患者。