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艾草肚脐贴片是有减肥效果的吗

(女,29岁) 我的身材很胖,尤其是我的腹部。艾草肚脐贴片是有减肥效果的吗?

2021-12-06

艾灸减肥主要采用耳针、体针、艾灸、梅花针和芒针。其中应用推广范围更大的是耳针减肥,更常用的方法是耳穴埋针和耳穴压豆。艾灸减肥效果不明显,临床应用较少。艾灸常因不能长期坚持而影响疗效。一般来说,在艾灸之后,应该控制饮食,改善生活方式。如果不注意锻炼,可能会反弹。可以根据自己的情况选择。优点是损伤小,效果快。