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哺乳期可以使用中药膏减肥吗

(女,21岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。哺乳期可以使用中药膏减肥吗?

2021-12-19

哺乳期通常可以适量的健身和减肥。但是,需要注意的是,在健身过程中,必须控制运动量,避免体内卡路里的过度消耗,影响体内离子平衡,这不利于牛奶的营养价值。在健身的同时,可以在饮食中补充一些蛋白质、氨基酸和矿物质,不仅可以减肥,还能保证身体的营养水平,保证儿童成长所需的各种营养素。