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不吃早餐能补牙吗

(女,40岁) 因为龋齿比较严重,我已经补牙了,但是我担心会影响补牙的效果。不吃早餐能补牙吗?

2021-10-24

不吃主食减肥一般不合理。这样很容易反弹。减肥是一个长期的过程。不要通过不吃主食或全天禁食来快速减肥。即使减肥了,身体也会非常有害。一旦饮食恢复,会立即恢复脂肪。因此,减肥的患者不应该焦虑和急躁,也不要在不吃主食的情况下使用。主食的热量相对较高。可以在减肥过程中控制主食的摄入,而不是不吃。可以少吃多餐,控制一天的剂量。