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不伤膝盖减肥可以下肢训练吗

(女,27岁) 我不是很胖，但我的下半身看起来很强壮。不伤膝盖减肥可以下肢训练吗？

2021-11-04

不适合进行根管治疗的情况有：1.当患者的一般情况不允许时，如处于脑梗死和心肌梗死恢复期的患者，一般不建议进行根管治疗；2.有一些白血型患者，肾移植后患者，以及长期服用糖皮质激素的患者。进行根管治疗是非常危险的，很容易引起系统性扩散；3.如果确定患牙不能留住，不要考虑根管治疗；4.不建议在怀孕前3个月和怀孕6至9个月进行根管治疗。

相关问题

减肥时期可以吃鸡蛋吗

减肥时期体重掉很快一般不正常。减肥的目的是为了确保身体健康。因此，减肥不能太快地减掉太多的体重，需要一步一步地做。吃东西时要细嚼慢咽。下一顿饭应该等到饿了再吃。如果不饿，就不能在晚餐时间吃。通常多吃水果和蔬菜。减肥效果很好。在第一周，体重将快速缓慢地减少约2kg。记住要坚持不懈地去做。减肥是如此简单，没有必要刻意避免进食。如果想吃东西，只能吃七分饱。

2021-11-26

不锻炼只控制饮食能减肥吗

不服用减肥药一般需要科学的饮食和合理的锻炼来减肥。追求美丽的人应该养成良好的习惯并定期锻炼，如游泳、跑步、跳绳和其有氧运动。通过合理的饮食和锻炼，不会导致皮肤松弛和皱纹萎缩。少吃导致肥胖的食物，适当多吃蛋白质和维生素含量高的食物。坚持每天锻炼一小时，多吃新鲜水果和蔬菜，控制嘴巴，张开双腿，多喝水。同时，需要长期坚持，这样才能有很好的减肥效果。同时，如果美容师想知道更有效的减肥方法，建议美容师可以去正规的医疗美容机构进行详细咨询。

2022-02-25

减肥期间来月经饮食上需要注意什么

减肥期间每日的基本能量=655.096加9.563×（W）加1.85×（H）－4.676×（A）W：体重，单位为千克H：身高，单位为厘米A：年龄，单位为岁28岁、身高165厘米、体重58公斤的女性每天需要655.096加9.569基本能量×（58）加1.85×（165）－4.676×（28）=1384.42。它至少需要1384.42卡路里来维持的日常基本代谢，但必须根据运动量和忙碌程度进行适当调整；一般来说，参加减肥计划的女性每天摄入的热量不应低于1600~1800卡路里。

2021-12-07

每天骑自行车多长时间可以减肥

每天燃烧卡路里一般可以减肥。但是说每天摄入多少卡路里才能达到减肥的效果是不科学的。更重要的是看一天吃了多少卡路里，所以减肥和合理控制饮食尤为必要。平时，不能吃得过多或吃含高糖和高胆固醇的食物。高热量食物。更好不要吃零食。尽量少吃。加强体育锻炼。只有加强体育锻炼，才能燃烧体内的脂肪达到减肥的目的。

2022-01-24

如何快速有效地矫正O形腿

O形腿矫正方法包括自体脂肪矫正。用自体脂肪矫正O形腿的安全性相对较高，一般不会伤害爱美人士的双腿。此外，由于手术中使用的材料来自受试者本人，手术后一般没有排斥反应，效果更自然。此外，美容爱好者还可以选择矫形器来矫正O形腿。矫形器更适合拥有温和O形腿的美容爱好者。对于那些有严重O型腿、热爱美丽的人，可以选择手术。一般来说，手术矫正O形腿可以起到比较明显的矫正效果，可以使爱美人士的双腿看起来笔直，术后效果的稳定性也较好。

2022-02-21

整容手术要多少钱

通过膨化垫下巴来改善下巴需要5300元到8790元左右。这也需要根据材料的选择来确定，如果选择普通材料，成本会相对便宜，大约5300元，如果选择质量有保障的进口膨胀材料，成本相对较高，约8790元，膨化垫下巴可以改善下巴缩回的症状，使下巴更直。

2021-12-23

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