伊尚网
  1. 当前位置:
  2. 整形问答>
  3. >吃减肥药有减肥效果吗

吃减肥药有减肥效果吗

(女,20岁) 我的身体很胖。我一直在减肥。吃减肥药有减肥效果吗?

2021-10-28

吃健身餐一般可以起到减肥的作用。但只有通过适当的锻炼才能真正健康地减肥。健身餐的主要食物是全麦谷物:选择新鲜蔬菜,添加柑橘类水果,更后是水果。然而,一些健身餐的主食主要是白米、土豆和高热量沙拉酱或高甜度饮料。这样的饮食不能起到减肥的作用,要注意区别对待。