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吃酸奶能减肥吗

(女,23岁) 我想问一下吃酸奶能减肥吗?

2021-11-10

吃甜大蒜一般有助于减肥。甜大蒜只是一种经过加工的大蒜。进食后没有不良反应。可以在减肥的时候吃。甜大蒜在日常生活中常被用作配料和配菜。一般来说,它不会被大量食用。糖蒜主要是用醋和糖浸泡加工而成。它富含抗氧化剂。食用后可预防高脂血症、高胆固醇血症、冠状动脉粥样硬化等疾病。因此,吃甜大蒜有一定的保健功能,也有利于减肥。