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吃中药会使人发胖吗

(女,27岁) 我从小就不喜欢吃西药。吃中药会使人发胖吗?

2021-12-15

吃主食一般不是减肥失败的原因。许多女性减肥时不吃主食,认为主食是发胖的原因。然而,日本女性在减肥过程中并没有放弃主食。相反,它也把主食作为减肥餐的亮点。在减肥过程中,吃主食并不是减肥失败的原因。相反,由于主食摄入合理正确,减肥效果良好。在日本,大米、大豆、生鱼和各种海鲜有助于女性保持苗条的身材。尝试日本饮食可以帮助快速减肥。