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从颧骨内推中恢复需要多久

(女,24岁) 由于遗传因素,我的颧骨很高。昨天,我去医院做颧骨内推手术。从颧骨内推中恢复需要多久?

2022-01-09

促进减肥的运动有跑步、打球、跳绳、游泳、有氧运动等等。运动是减肥的更好方法。它可以调动身体的脂肪进行分解,促进肌肉的形成。运动减肥需要长期坚持。建议肥胖者每天锻炼2小时,每次超过半小时。在身体能够承受的范围内,适当加强运动负荷,对减肥有较好的效果。