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点穴减肥一定要封穴吗

(女,34岁) 减肥还需要封穴吗?还是真的会反弹?

2022-02-11

点穴减肥通常来说没有效果。通过穴位减肥的方法没有效果。还需要注意哺乳期的清淡饮食。但是,为了保证足够的牛奶,可以每天喝更多的鱼汤。这样,可以在不影响孩子饮食的情况下减肥。此外,尽量不要吃一些高热量、高蛋白和油腻的食物。在运动方面,采取适当的体育锻炼。不要总是呆在家里。