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肥胖对健康和身体线条的美丽有很大的影响吗

(女,35岁) 我很胖。我工作很忙,没有太多时间锻炼。肥胖对健康和身体线条的美丽有很大的影响吗?

2021-11-17

肥胖儿童应该通过日常吃一些清淡的食物来减肥。不要让孩子吃高热量和高蛋白的食物,以免加重肥胖症状。平时,让孩子多做些适当的户外运动,让孩子养成良好的生活习惯。不要让晚上熬夜。它是由习惯和生活习惯造成的。肥胖儿童患各种肥胖疾病的几率很高,严重的还会威胁生命健康。