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服用激素后出现肥胖正常吗

(女,25岁) 我想知道服用激素后出现肥胖正常吗？

2021-11-02

服用减肥后腹泻一般是正常的。传统的减肥药一般都含有大黄。这些药物通过促进大肠蠕动的机制增强人体排泄功能，从而达到减肥的效果。意见和建议：如果长期使用此方法，将导致代偿性大肠蠕动。一旦停药，它就会反弹。建议使用拔罐或针灸来减肥。效果好，基本上无副作用，也一般不会反弹。

相关问题

生孩子后肚子大是正常的吗

生孩子后一般可以通过饮食控制和体育锻炼来减肥。避免使用减肥药减肥，以免影响哺乳或其对身体的影响。从营养角度，建议平时饮食清淡，少吃油腻油炸食品，少吃辣椒等辛辣刺激性食品，多吃新鲜水果蔬菜，补充人体所需的维生素、纤维素、氨基酸等营养成分；平时注意加强体育锻炼，如跑步、游泳、爬山等活动。

2022-02-22

健身房健身计划是什么

健身后一般可以吃一些富含纤维素的水果。由于健身后血液循环和代谢加快，此时适当补充一些纤维素可以帮助身体的脂肪和代谢产物排出体外。但是不能在健身后立即吃水果，因为健身后身体的神经处于兴奋状态。此时立即食用水果容易加重胃肠道负担。可以先喝些温水，等半个小时左右。只有当新陈代谢基本稳定时，才能吃水果。

2021-10-13

运动在减肥中有用吗

运动通常会增加脂肪和糖的消耗。人体从食物中吸收脂肪后，脂肪在人体内分解为游离脂肪酸和甘油三酯。然后二者进入血液并留在脂肪细胞中。当运动量增加时，体内的游离脂肪酸和葡萄糖在运动过程中不会被消耗，从而为肌肉组织提供热量。脂肪细胞不仅不能储存，而且其中一些可能会被消耗掉。任何形式的运动都可能消耗身体的能量并减少脂肪，而脂肪是身体储存能量的主要物质。所以运动时出汗是可以的。如果太胖，可以去正规医院抽脂，效果很好。

2021-11-08

游泳的减肥效果比跑步好吗

游泳对减肥的好处一般是身体将处于快速新陈代谢状态。这时，它需要喝大量温热的开水，这有利于身体脂肪的溶解和血液循环的顺畅，有助于补充身体所需的水分。游泳后，可以适当地吃一些富含维生素C的水果或蔬菜，如苹果、黄瓜和西红柿，它们有利于胃肠道蠕动，对减肥非常有帮助。应该注意的是，游泳后不允许喝碳酸饮料、咖啡和其饮料，这将影响身体的代谢功能，并对减肥造成负担。

2021-12-31

饮食减肥应该注意什么

饮食减肥一般有效果。但要注意减肥的方法。可以吃肉，可以正常吃早餐和午餐。晚餐不要吃主食，或者早点吃。例如，在下午5点吃晚饭，睡觉前不要再吃东西。在控制饮食的前提下，可以吃肉，午餐或晚餐，主要是牛肉，不能多吃。不要吃太多猪肉。脂肪含量太高了。牛肉更好。不要吃太油腻的东西。多吃蔬菜和水果。它既健康又减肥。适当地增加一些练习。随着时间的推移，减肥效果会显现出来。

2022-01-06

加强锻炼可以减肥吗

家里可以通过坚持游泳、跑步、有氧运动、瑜伽等运动来减肥。每晚睡觉前平躺在床上，双腿并拢，慢慢抬起。坚持一段时间，然后继续多次抬起，可以有效地减轻腹部和腿部的重量。用一条腿踮起脚尖后，可以用更多的热敷按摩的腿和腹部，少吃油腻和辛辣的烧烤，腌制的膨胀糖和淀粉食品，主要是蔬菜、水果和粗粮。多吃香蕉也有助于腿部减肥

2022-03-02

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