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服用减肥后腹泻是正常的吗

(女,23岁) 我想知道服用减肥后腹泻是正常的吗?

2021-12-27

服用减肥药出现的副作用一般能通过锻炼恢复正常。如果感到严重的身体不适,可以去医院检查。要减肥,可以通过合理的饮食和运动减肥,少吃油腻食物,少吃甜食,少喝含糖饮料,多吃高蛋白和维生素的食物,多运动,通过运动消耗卡路里,不要为了减肥而过度节食。它很容易导致营养不良或内分泌失调。