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服用清热祛湿的中药可以达到减肥的效果吗

(女,22岁) 我现在一直在吃药。服用清热祛湿的中药可以达到减肥的效果吗?

2022-01-31

服用泻药一般可以减肥。但是会对身体造成很大的伤害,容易造成内环境的紊乱。弊大于利。不要使用这种方法。身高和体重的一般计算公式为身高-105=体重(kg)。只要重量在这个范围的上下10%之内,它就属于标准重量。如果不超重,就没有必要减肥。此外,更好的减肥方法是调整饮食和锻炼,这不仅可以保持健康,而且可以提高身体素质,一举两得。