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冠周炎发生的原因是什么

(女,33岁) 我想知道冠周炎发生的原因是什么?

2022-02-04

光吃一种食物不一定能减肥。减肥的关键是看摄入是否少于消耗。单吃一种食物并不能保证摄入更少的卡路里,因此不可能决定是否减肥。而且不建议只吃一种食物来减肥。单一食物可能营养摄入不足,长期来看可能会发生营养缺乏疾病。饮食指南建议多样化的食物摄入。即使在减肥期间,也建议少吃各种食物,增加锻炼,促进身体消耗卡路里,循序渐进,这是一种健康的减肥方法。