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喝茶能减肥吗

(女,42岁) 工作原因没何锻炼。我变得有点胖了。我想我应该减肥。茶能像针灸一样减肥吗？

2021-11-24

喝茶一般有助于减肥。建议每天用新鲜苦瓜（切成薄片）和绿茶泡茶。喝一个苦瓜五到六天（切好的苦瓜可以装在一个小保鲜袋里，放进冰箱）。绿茶的量和通常用来泡茶的量一样多。这种方法效果很快（尤其是男人的啤酒肚），对喜欢脸上长痘痘的漂亮女人也有好处，而且对身体没有副作用。不需要剧烈运动，也不需要刻意节省食物和饮料，这是保持身材的第一选择。

相关问题

怎么减肥呢

手术减肥、运动减肥、节食减肥、针灸减肥、饮食与运动相结合减肥等。这里建议饮食与运动相结合减肥。主食应尽量吃粗粮，并对食物进行取样，以确保营养平衡。应适当添加富含蛋白质的食物，以促进身体的修复。香料调味品尽量少吃，少吃高胆固醇食物，避免进食动物脂肪;，少吃辛辣食物，避免吃生的和冷的食物。

2021-10-29

为什么肥胖

肥胖是由于营养过剩导致的消费减少而导致的脂肪积累。减肥更重要的是合理的饮食和适当的运动。饮食必须多吃素少吃肉。可以吃一些高质量的蛋白质，如牛肉、鱼等。有较高的脂肪含量和较低的脂肪含量。同时，应进行适当的运动，以达到运动后的恐慌和出汗。如果不会游泳，可以打羽毛球。更后，减肥需要坚强的意志。只要坚持下去，苗条身材一般都会恢复，针灸只是起辅助作用。更重要的是饮食控制和锻炼。

2022-02-12

针灸减肥的原理是什么

针灸减肥就是通过中医针灸方法和针灸相关穴位来调节人体内分泌，更终达到减肥的目的。与其他减肥方法相比，具有无痛、无副作用、治疗简单等优点。现代医学认为单纯性肥胖常伴有内分泌失调，各种激素，特别是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素和瘦素，通过针灸调节内分泌，使其趋于正常；另一方面，根据脏腑辨证分析，肥胖主要与肝、脾、肾功能有关。针灸能调节脏腑，使肝、脾、肾功能恢复正常。

2021-11-11

如何通过针灸减肥

拔牙后2天内不会发生感染，因此伤口部位的疼痛和肿胀被认为是生理性的，因此患者不必太担心。特别是，拔除阻生牙后2到3天的肿胀和疼痛是完全可以接受的，大多数患者也是如此。3天后，肿胀和疼痛会逐渐减轻。但是，如果拔牙后超过3天，拔牙伤口仍有剧烈疼痛并逐渐加重，导致口臭、红肿、脓液，可能伴有高烧。此时，可能是拔牙伤口感染。

2021-10-21

针灸减肥价格是多少

针灸减肥大概价格在四五千乃至上万不等，价格每个地方有所差异。针灸减肥价格的话每个地方都不一样，更关键是选择信得过的诊疗单位，比如说去大的美容店可能要四五千乃至上万不等，去小店的话价位要低很多。大概几百块一个疗程，因此，针灸减肥是因人而异的，价格也会有所不同。建议去正规的医疗机构。

2022-01-27

针灸和埋线减肥的区别

针灸和埋线减肥的效果非常好，因为这些方法非常安全，对皮肤的伤害也很小。更重要的是，有效时间非常快，一般不会影响个人生活，所以可以在减肥时关注这些方法。但即便如此，也不能忽视日常饮食护理。许多人经常吃太多垃圾食品或油腻食品，这将导致脂肪增加。如果在控制饮食的同时嵌入针灸减肥，注重清淡的食物，减肥效果会更好。

2022-01-04

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