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喝减肥药可以减肥么

(女,20岁) 我不知道更近发生了什么事。我突然发现我的身体很胖,所以我想减肥喝减肥药可以减肥么?

2022-02-02

喝酵素粉一般不可以帮助减肥。想减肥建议养成良好的生活习惯可以减肥。因为不能确定买的酵素粉里有没有添加剂,运动和饮食控制是减肥的基础。没有机会主义。贪婪的情绪、不爱运动等都容易导致肥胖。应该合理安排饮食,多参加活动和锻炼。经过很长一段时间,可以达到减肥目标。