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喝苹果醋能减肥吗

(女,23岁) 夏天快到了。我害怕看到我的肚子。更近,我听说我可以用苹果醋减肥。喝苹果醋能减肥吗?

2021-12-09

喝普洱茶一般没有减肥的效果。减肥药和茶是不可靠的。它们只是简单的短期袭击,可能对减肥有效。市面上大多数减肥药都是泻药。目前,还没有看到任何权威认证。几公斤的粪便将留在普通人的肠道内。一旦喝了减肥茶,上了几次厕所,会立即减肥,但体型不会改变,因为体表脂肪没有流失,肠道环境也会受到破坏。健康有效的减肥是运动加合理饮食。