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甲亢患者能进行运动减肥

(女,37岁) 我想问甲亢患者能进行运动减肥?

2021-12-07

甲状腺功能减退通常可以减肥,但同时,应该控制饮食,不要吃得过多。肥胖者应少吃多餐,多吃清淡易消化的食物。不要吃高脂肪、高热量和高胆固醇的食物。多喝水以增加身体的新陈代谢。不要吸烟、喝酒、喝浓茶和刺激性饮料。工作和休息时间也应该得到控制。早睡早起。不要熬夜和其他坏习惯。