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肩部健身运动可以减肥吗

(女,25岁) 节食不适合我,我喜欢运动。肩部健身运动可以减肥吗?

2021-12-18

检查x型腿需要做X射线、MRI和CT图像等项目。如果出现x型腿,要尽早去医院进行矫正,这样矫正的效果会比较好,安全性也比较高。x型腿主要是因为先天的遗传因素,还有一些人会因为后天营养不良,以及坐、走姿势不正确所引起的,x型腿的人可以通过运动的方法来帮助矫正,坐在椅子上,两手侧撑,足踝处夹一物体,然后直腿上举至水平,在夹住物体的基础上,稍加用力,如果能够长时间持续进行锻炼,就可以帮助改善x型腿。