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产后减肥法

(女,31岁) 产后体重增加了10公斤。现在这个婴儿已经5个月大了，除了针灸，产后怎么减肥？

2021-12-15

减肥方法是比较多的，可以选择埋线减肥，也可以选择射频溶脂技术。埋线减肥需要在合适的穴位上埋入一根胶原蛋白线，具有消耗体内多余热量跟脂肪的效果，也能够抑制食欲减少热量的过多堆积。射频溶脂技术也是比较常见的，很安全也很高效，可以通过射频的技术作用在脂肪颗粒的位置被溶解后，随着新陈代谢排出。

相关问题

科学减肥的方法是什么

正规医院抽脂可以改善科学的减肥方法，主要是抽出体内多余的脂肪，一般可以达到减肥的效果。而且操作比较简单，恢复比较快，对身体不会有副作用。抽脂后一定要注意休息，月经期间不要做剧烈运动，以免影响术后恢复。平时注意饮食，避免反弹。建议到正规医院去咨询整形项目，降低治疗及手术的风险系数，遵医嘱积极治疗。

2021-11-28

针灸减肥有风险吗

针灸应该没有副作用。建议去医院检查并澄清肥胖的原因。肥胖可能与内分泌有关。对症治疗，未经许可不得减肥。建议采用科学的方法减肥，每天做有氧运动；饮食减肥的原则一般是合理三餐，控制主食，少吃甜食，多吃少量膳食纤维，喝适量的水或汤，少喝酒精，多运动；多吃水果和蔬菜。

2022-02-21

针灸减肥安全吗

针灸是一种非常安全的医疗方法，比吃药和注射安全得多。有些人对药物过敏，但从来没有听说过针灸过敏。目前，几乎所有的针灸师都使用一次性针头，所以根本不会有交叉感染。然而，事实上，针灸只是减肥的辅助手段。通过辨证治疗，针灸可以改善人的新陈代谢，促进热量消耗，降低食欲，促进消化系统的畅通，帮助消除多余脂肪。

2022-02-11

减肥的方法是什么

减肥方法：1、仰卧起坐1。平躺，弯曲双腿，双手交叉放在头后，就像仰卧起坐。2、以下腹为中点，提起上身，双脚向前收缩，直到肘部接触到双脚（这个姿势看起来像一个球，此时，注意力应该集中在下腹）。回到原来的姿势，重复上述步骤30分钟。注意控制饮食，好好休息，养成良好的生活习惯。

2021-10-17

针灸对减肥有用吗

针灸对生育带没有任何影响。相反，如果女性朋友过于肥胖，会因肥胖并发症和内分泌失调而导致难产，甚至可能导致不孕。此外，在针灸过程中，如果患者患有内分泌等疾病，医生会通过针灸进行治疗。因此，针灸根本不会影响女性的生育能力，甚至对生育有利，但更好不要在女性怀孕时进行针灸。

2021-11-26

针灸减肥反弹吗

针灸减肥是指用银针刺激穴位的一种方法。通过调节患者的自主神经和内分泌功能，达到患者体内脂肪代谢的效果，更终起到减肥的作用。所说的肚脐减肥其实属于一个减肥的穴位。建议可以起到减肥的作用，但更好去正规的中医院针灸，针灸只对减肥有帮助。就其本身而言，仍然需要适当地控制饮食和锻炼。

2022-02-16

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