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减肥能服用减肥药吗

(女,28岁) 我喝中药减肥。减肥能服用减肥药吗？

2022-01-31

减肥通常不可以服用减肥药，所以不建议服用左旋肉碱减肥药来减肥，因为减肥药有一定的副作用。轻的会导致胃肠功能障碍、内分泌失调，重的会影响肝肾功能异常。因此，更好的减肥方法是控制的嘴和张开的腿。可以每天做45分钟或一小时的有氧运动，同时要有规律地吃东西，避免暴饮暴食。每顿饭7点就吃饱了。

相关问题

减肥需要进行什么强度的有氧运动

减肥一般没有专门的食谱。主要是尽量少吃，坚持清淡低脂饮食，不吃高能量食物，晚上尽量少吃，以水果代替食物。一些水果或食物有消耗脂肪的作用，如木瓜和丝瓜。要减肥，应该适当控制饮食。不要不吃饭，否则会导致胃萎缩。适度的饮食和适当的运动是很好的辅助手段。

2022-02-23

服用清热祛湿的中药可以达到减肥的效果吗

服用泻药一般可以减肥。但是会对身体造成很大的伤害，容易造成内环境的紊乱。弊大于利。不要使用这种方法。身高和体重的一般计算公式为身高-105=体重（kg）。只要重量在这个范围的上下10%之内，它就属于标准重量。如果不超重，就没有必要减肥。此外，更好的减肥方法是调整饮食和锻炼，这不仅可以保持健康，而且可以提高身体素质，一举两得。

2022-01-31

中药肚脐膏可以起到减肥的作用吗

中药肚脐膏的用法是贴在肚脐上。减肥的方法主要是通过肚脐促进胃肠蠕动来减肥。它不会导致不孕，但在月经期间尽量不要使用。不排除影响月经周期和月经量的可能性。有人建议，如果想科学减肥，更好控制饮食，增加锻炼。如果慢慢坚持下去，会减肥的。平时注意增加综合营养，多吃水果蔬菜，多喝水，注意休息，减少疲劳。

2021-11-21

中药对消除脂肪和减肥的效果是理想的吗

中药敷胃减肥通常没有明显疗效。它只能起辅助治疗作用。它既不能减少能量摄入，也不能消耗热量，所以减肥效果不是特别理想。对于减肥的情况，建议更好通过一些健康的减肥方法来治疗，这些方法可以适当控制饮食。在保证身体营养需求的前提下，同时坚持每天1~2小时的运动量，长期坚持可以达到减肥的效果。

2021-11-01

吃柠檬可以帮助减肥吗

吃苹果喝牛奶一般能减肥。如果是纯牛奶，就不容易发胖。如果有饥饿感，少吃会帮助减肥。因为晚上喝纯牛奶有助于睡眠，提高睡眠质量。如果能减肥，建议在晚饭前15~30分钟喝一杯250毫升的白砂糖牛奶。如果能减肥，愿意减肥，喝纯牛奶，多吃，就不能吃高热量的食物，比如面条和馒头。可以吃足够的早餐。午餐应该少吃晚餐，多吃蔬菜。

2021-11-28

许多中药有减肥效果吗

悬吊提眉通常可以达到收紧皮肤效果。此外，还需要改善眉形和三角眼。在进行悬吊式眉毛提升时，通常需要提升和收紧皮肤，改善皮肤的松弛和下垂。此外，还需要改善眉毛的形状。不过，在做悬垂提眉时，也要选择比较正规的大医院，让技术高超的医生操作，以达到更好的改善效果。平时，也应该保证充足的睡眠质量，尽量避免长时间熬夜，否则可能会影响伤口的愈合。

2021-10-22

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