伊尚网
  1. 当前位置:
  2. 整形问答>
  3. >减肥后不注意日常饮食会发生什么

减肥后不注意日常饮食会发生什么

(女,35岁) 我想问一下减肥后不注意日常饮食会发生什么?

2021-11-14

减肥后出现口腔溃疡的原因一般是减肥者不能及时调整体内环境,导致免疫力低下所致。此时,病毒会趁虚弱而引起溃疡,溃疡一般不用药物,在一到两周内自行痊愈,也可以服用一些维生素。同时服用VC和VB1,并在两到三天内恢复。注意多喝水,多休息,特别是身体虚弱的人更应注意休息,口腔溃疡一般以预防为主:1、注意口腔卫生,避免损伤口腔粘膜、辛辣食物和局部刺激;2;保持好心情,避免焦虑;3、确保充足的睡眠时间,避免过度疲劳;4、注意生活规律和营养平衡,养成一定的排便习惯,预防便秘。