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减肥后胸部会变小吗

(女,24岁) 我想问一下减肥后胸部会变小吗?

2022-02-09

减肥后胸部通常会缩小。脂肪是胸部的重要组成部分。女性的乳房主要由皮肤、纤维组织、脂肪、乳房等组成。减肥时,身体会平衡脂肪的代谢。当身体脂肪减少时,胸部的脂肪组织也会减少。因此,胸部变小减肥是不可避免的。如果想减肥,除了慢跑和骑自行车等有氧运动外,还可以在减肥计划中增加胸部肌肉力量训练,这可以改善胸部线条,增加皮肤弹性。