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减肥能不吃晚饭吗

(女,31岁) 更近，脸变得圆圆的。如果想减。不吃晚饭能减肥吗？

2021-11-18

针灸减肥可以吃菠萝。菠萝含有一定量的酸性物质和菠萝蛋白酶，可以促进胃液的消化，帮助燃烧脂肪。它会对减肥的人起到一定的作用。但是，如果过度节食，会导致胃粘膜的损伤。在这种情况下，由于胃粘膜受损，那么食用一些酸性物质会导致胃酸分泌过多，引起胃部不适。

相关问题

针灸的作用是什么

针灸可以消肿、益水、疏通经络，所以这可以达到减肥的效果，但需要坚持下去。需要配合饮食和合理的运动来达到减肥的效果。针灸是通过一些特定的穴位来刺激穴位的。可促进人体新陈代谢。然后，它将帮助一些人减肥，并有良好的效果。也要注意饮食，不要吃太多的主食，好好休息，养成良好的生活习惯。

2021-12-12

针灸减肥的价格

针灸减肥的价格不固定，收费和医院、医生相关。用针灸治疗疾病，调理身体的收费价格与医生治疗疾病的手段，使用的工具、方法，治疗疾病思路，取穴相关。针灸不只包括针刺和艾灸，还包括刮痧、拔罐儿、梅花针、火针、穴位埋线、针刀，这些方法都属于针灸的范围。医生使用不同的方法来调理身体，进行减肥，收费价格不一样。个人喜欢用毫针刮痧、拔罐、电针和红外线照射，这些方法加起来在北京三甲医院的收费价格是一百多元，全国各个城市收费价格有可能不一样，具体的价格就要去咨询当地的医院。

2022-02-14

针灸减肥的穴位在哪

针灸在减肥方面有许多优点。无疼痛，疗效显著，有些女孩追求快速减肥，会使用错误的做法，如服用减肥药、过度节食、进行过多的运动以及控制每天的饮水量来减肥。吃减肥药腹部腹泻和利尿，虽然减肥更快，但它们能失水。随着水分的流失，体内的电解质也会引起紊乱，容易并发代谢性酸中毒。对于那些减肥的人来说，可以说有百害而无一利。

2021-12-30

针灸减肥效果好吗

针灸减肥后，一定要注意保暖，不要让身体着凉。一旦感冒，可能会引起头痛和宫寒。针灸后不能洗澡。更好隔2~3天洗澡。如果在这个时候洗澡，可能会被感染。在针灸减肥之后，也应该控制饮食，试着把注意力集中在清淡的食物上，不要吃油腻的食物，不要吃奶油，多喝水，促进新陈代谢。

2022-02-24

减肥食谱

饮食减肥：1、早餐1~2个鸡蛋和300ml豆浆。或1~2个鸡蛋，加250ml牛奶。2、中餐：主要吃蛋白质和蔬菜。3、晚餐：300~400克蔬菜可煮熟混合：豆芽、芹菜、菠菜、花椰菜、油菜、卷心菜等。多锻炼，多运动，改变不良的生活习惯，好好休息，注意饮食，养成良好的生活习惯。

2022-02-12

针灸能减肥吗

针灸减肥可以达到一定的治疗效果。但是针灸减肥很容易反弹。只有一种减肥方法不会反弹。就是调整自己的生活习惯后，这是绝对健康和美丽的好生活习惯，可以防止肥胖。饮食必须多样化。油炸食品不应食用，少吃主食，多吃水果和蔬菜，多做运动，选择有氧运动进行锻炼。养成良好的生活习惯。

2021-11-07

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