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减肥能服用减肥药吗

(女,27岁) 节食不适合我,我喜欢运动。减肥能服用减肥药吗?

2021-10-15

减肥通常不能够使用药物,这会导致内分泌失调和反弹等副作用。更好的减肥方法是适当的运动和饮食。努力节食和锻炼。不要吃太多含太多糖和油的食物,如大米、面包等。同时,坚持每天半小时的运动量。可以慢跑和打球。的坚持是有价值的。如果运动,可以消耗人体内大量的脂肪,从而达到减肥的效果。