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减肥期间可以喝葡萄酒吗

(女,33岁) 我想知道减肥期间可以喝葡萄酒吗?

2021-10-21

减肥期间通常不可以喝无糖可乐么。虽然无糖可乐中没有糖,但碳酸的含量仍然非常丰富。摄入后,这种碳酸也会导致肥胖。减肥时一般建议饮用矿泉水和开水,既能补充人体所需的水分,又能润滑肠道,加速体内废物的清除,达到理想的减肥效果。但是,也应控制饮水量,以防止水中毒。