伊尚网
  1. 当前位置:
  2. 整形问答>
  3. >减肥糖什么时候吃

减肥糖什么时候吃

(女,28岁) 我想知道减肥糖什么时候吃?

2021-10-30

减肥套餐一般如下:1、 鸡蛋和黄瓜每周可以减重5-7斤左右,黄瓜可以生吃;2、三天苹果减肥法更好是夏季苹果或酸甜苹果不宜太甜,三天苹果减肥法能减掉3-5斤左右;3、苹果加牛奶法:只有第一天的苹果和第二天的牛奶[脱脂]一公斤可以在两天左右减掉;4、蜂蜜水,蜂蜜水可以在三天左右减掉3-4斤左右;5、红豆法:红豆可以通过煮粥和吃,一周一般能减少5 -7斤左右。