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健康减肥可以使用药物吗

(女,21岁) 我想知道减肥的中药处方效果如何。健康减肥可以使用药物吗?

2021-10-25

健康减肥通常可以使用中药,如针灸、拔罐等,危害不大。同时,建议配合饮食,增加运动量。建议合理的膳食结构。更好注重清淡、清淡、素食和整体,选择营养价值高的蛋白质,如鱼、瘦肉、各种豆制品等,尽量少吃辛辣刺激性食物;减少动物脂肪的摄入;少吃高胆固醇食物;避免进食干粮;;少吃油炸食品。