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矫正o型腿的动作是什么

(女,26岁) 我儿子又高又瘦,但这孩子的腿是O形的。走路不仅难看,而且很不舒服。矫正o型腿的动作是什么?

2022-01-03

O型腿的矫正方法包括手术、器械、夹板、绑腿、运动、矫正鞋垫等。手术适合重度O型腿患者,或患有骨关节炎和关节疼痛的患者。非手术矫正方法:双手放在臀部,上身直立,双腿张开15-20厘米,脚趾略微向外,吸气时膝盖并拢,缓慢蹲下,尽可能深蹲,并停留片刻,呼气时感觉腿部肌肉的张力,慢慢打开膝盖,站直,重复10次。